Rakuten Kobo

Dolce Vita für die Seele

Wine Self-Talk: 15 genussvolle Minuten für Leichtigkeit, Inspiration und Lebensfreude. Von der Autorin des internationalen Bestsellers "Coffee Self-Talk"

de Kristen Helmstetter ...

Traducido por Theresia Übelhör ...

Cheers to me!Du sehnst dich nach unbeschwerter Leichtigkeit, Sonne im Herzen und Inspiration? Nach Lebensfreude und frischem, kreativem Schwung? Nach "Dolce Vita" für die Seele?Tief in deinem Inneren schlummern alle Antworten, um Stress und Ängste in Luft aufzulösen und deine Träume wahr werden zu lassen. "Wine Self-Talk" ist dein kleines, 15-minütiges Wohlfühlritual. Was du dafür brauchst? ... Leer más

$15.99 USD o gratis con Kobo Plus

Cheers to me!Du sehnst dich nach unbeschwerter Leichtigkeit, Sonne im Herzen und Inspiration? Nach Lebensfreude und frischem, kreativem Schwung? Nach "Dolce Vita" für die Seele?Tief in deinem Inneren schlummern alle Antworten, um Stress und Ängste in Luft aufzulösen und deine Träume wahr werden zu lassen. "Wine Self-Talk" ist dein kleines, 15-minütiges Wohlfühlritual. Was du dafür brauchst?
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Was wäre, wenn du die Antworten auf deine Fragen schon kennst?

de Elsie Spittle ...

Traducido por Michaela Thiede ...

Wie oft sind wir auf der Suche nach einer Antwort und überlegen, wen wir fragen könnten und welcher Fachmann der richtige Ansprechpartner ist ... und übersehen dabei die naheliegendste Lösung: in uns selbst zu suchen. Auf den ersten Blick ergibt es wenig Sinn, weil wir nicht wissen, wo genau wir suchen sollen. In diesem Buch weist uns Elsie Spittle immer wieder darauf hin, wo wir die Weisheit in ... Leer más

$7.99 USD

Wie oft sind wir auf der Suche nach einer Antwort und überlegen, wen wir fragen könnten und welcher Fachmann der richtige Ansprechpartner ist ... und übersehen dabei die naheliegendste Lösung: in uns selbst zu suchen. Auf den ersten Blick ergibt es wenig Sinn, weil wir nicht wissen, wo genau wir suchen sollen. In diesem Buch weist uns Elsie Spittle immer wieder darauf hin, wo wir die Weisheit in
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Borderline Personality Disorder Book: I Feel Like Everyone Leaves Me | Empowering Strategies for Living with BPD

de CinderPress Publishing ...

Borderline Personality Disorder Book: Empowering Strategies for Living with BPD Simplified for YouBorderline Personality Disorder book is compassionate guide designed to support individuals navigating the complexities of BPD. This book blends accessible tools, reflective exercises, and practical strategies to help you gain a better understanding of your emotions, relationships, and self-identity. ... Leer más

$7.99 USD o gratis con Kobo Plus

Borderline Personality Disorder Book: Empowering Strategies for Living with BPD Simplified for YouBorderline Personality Disorder book is compassionate guide designed to support individuals navigating the complexities of BPD. This book blends accessible tools, reflective exercises, and practical strategies to help you gain a better understanding of your emotions, relationships, and self-identity.
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Thaw - Freedom from Frozen Feelings

Thawing the Iceberg, #1

de Don Carter, MSW, LCSW ...

Series Libro 1 - Thawing the Iceberg
Do you feel emotionally shut down, chronically detached, or unsure how to truly feel again?Emotional pain doesn't disappear—it freezes. Buried beneath layers of survival strategies, these frozen feelings are unresolved emotional imprints from childhood that can re-emerge as if they're happening in the present. They often surface as anxiety, depression, addiction, or dysfunctional relationship ... Leer más

$7.99 USD o gratis con Kobo Plus

Do you feel emotionally shut down, chronically detached, or unsure how to truly feel again?Emotional pain doesn't disappear—it freezes. Buried beneath layers of survival strategies, these frozen feelings are unresolved emotional imprints from childhood that can re-emerge as if they're happening in the present. They often surface as anxiety, depression, addiction, or dysfunctional relationship
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Unglück auf Rezept

Die Antidepressiva-Lüge und ihre Folgen

de Peter Ansari, Mahinda Ansari ...

Glauben Sie etwa, dass Antidepressiva helfen?Immer mehr Menschen werden mit Antidepressiva behandelt und kommen nicht wieder davon los. Auf dem aktuellen Stand der medizinischen Forschung wird in einfachen und klaren Worten beschrieben, warum Antidepressiva die Erwartungen nicht erfüllen.Dr. Peter und Mahinda Ansari decken auf, wie wenig gesichertes Wissen es über die Wirksamkeit gibt, wie ... Leer más

$18.99 USD o gratis con Kobo Plus

Glauben Sie etwa, dass Antidepressiva helfen?Immer mehr Menschen werden mit Antidepressiva behandelt und kommen nicht wieder davon los. Auf dem aktuellen Stand der medizinischen Forschung wird in einfachen und klaren Worten beschrieben, warum Antidepressiva die Erwartungen nicht erfüllen.Dr. Peter und Mahinda Ansari decken auf, wie wenig gesichertes Wissen es über die Wirksamkeit gibt, wie
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Transformation is Now!

Spirituality in Painting Each painting opens a space. Each story speaks of inner transformation. Each page is an invitation for your own journey.

de Petra Schmiedecke ...

This book is a visual and narrative journey through the inner universe. What if art is more than just an image on a wall? What if it's a portal — to yourself? In this extraordinary book, painting, poetry, and spiritual reflection merge into one invitation: to pause, to feel, and to realign. Each painting opens a space. Each story speaks of inner transformation. Each page offers a spark for your ... Leer más

$11.43 USD

This book is a visual and narrative journey through the inner universe. What if art is more than just an image on a wall? What if it's a portal — to yourself? In this extraordinary book, painting, poetry, and spiritual reflection merge into one invitation: to pause, to feel, and to realign. Each painting opens a space. Each story speaks of inner transformation. Each page offers a spark for your
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Harnessing The Power Of Your Subconscious Mind

de Deepak Kumar ...

Introducing Harnessing The Power Of Your Subconscious Mind.Inside this eBook you will discover the topics about what is visualization, how can these techniques benifit you and changing your life through through the power of visualization techniques. ... Leer más

$1.99 USD

Introducing Harnessing The Power Of Your Subconscious Mind.Inside this eBook you will discover the topics about what is visualization, how can these techniques benifit you and changing your life through through the power of visualization techniques.
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Es ist später, als du denkst

Perspektiven für die Restbiografie

de Rolf Arnold ...

Dieses E-Book enthält komplexe Grafiken und Tabellen, welche nur auf E-Readern gut lesbar sind, auf denen sich Bilder vergrössern lassen. Niemand kennt seine letzte Stunde, aber jeder kennt sein eigenes Alter. Der Umgang mit den im Lebenslauf schwindenden Optionen ist die Kernfrage des vorliegenden Buches. Was können wir - noch - erwarten, wenn wir uns der Tatsache bewusst sind, dass wir auf die ... Leer más

$25.99 USD o gratis con Kobo Plus

Dieses E-Book enthält komplexe Grafiken und Tabellen, welche nur auf E-Readern gut lesbar sind, auf denen sich Bilder vergrössern lassen. Niemand kennt seine letzte Stunde, aber jeder kennt sein eigenes Alter. Der Umgang mit den im Lebenslauf schwindenden Optionen ist die Kernfrage des vorliegenden Buches. Was können wir - noch - erwarten, wenn wir uns der Tatsache bewusst sind, dass wir auf die
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Manual para Pensar sin Permiso Libro 1 El Miedo como Sistema

Manual para Pensar sin Permiso, #1

de Alina A Rubi ...

Series Libro 1 - Manual para Pensar sin Permiso
Vivir en alerta permanente se ha vuelto tan habitual que rara vez se reconoce como un problema. Muchas personas no se sienten asustadas, sino atentas, responsables, preparadas. Sin embargo, ese estado sostenido tiene un costo psicológico y físico que pocas veces se nombra.Este libro explora cómo el miedo dejó de ser una respuesta puntual al peligro para convertirse en un sistema invisible que ... Leer más

$11.11 USD o gratis con Kobo Plus

Vivir en alerta permanente se ha vuelto tan habitual que rara vez se reconoce como un problema. Muchas personas no se sienten asustadas, sino atentas, responsables, preparadas. Sin embargo, ese estado sostenido tiene un costo psicológico y físico que pocas veces se nombra.Este libro explora cómo el miedo dejó de ser una respuesta puntual al peligro para convertirse en un sistema invisible que
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Grenzen setzen ohne Angst vor Verlassenwerden

Unsichere Bindung überwinden, aufhören, es allen recht zu machen, Nein sagen ohne Schuldgefühle - für sichere, selbstbewusste Beziehungen

de Jordan Blake, Bolakale Aremu ...

Fällt es dir schwer, Nein zu sagen ... selbst dann, wenn es dir eigentlich schadet?Gibst du in Beziehungen oft zu viel - aus Angst, andere zu verlieren, wenn du Grenzen setzt?Wenn du mit einer ständigen Angst vor dem Verlassenwerden lebst, können sich Grenzen fast unmöglich anfühlen. Vielleicht befürchtest du, dass Ehrlichkeit zu Ablehnung, Konflikten oder sogar zum Verlust der Menschen führt, die ... Leer más

$11.39 USD

Fällt es dir schwer, Nein zu sagen ... selbst dann, wenn es dir eigentlich schadet?Gibst du in Beziehungen oft zu viel - aus Angst, andere zu verlieren, wenn du Grenzen setzt?Wenn du mit einer ständigen Angst vor dem Verlassenwerden lebst, können sich Grenzen fast unmöglich anfühlen. Vielleicht befürchtest du, dass Ehrlichkeit zu Ablehnung, Konflikten oder sogar zum Verlust der Menschen führt, die
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Não Leia Este Livro

de Pr Edvan Barreto ...

Você já se sentiu preso dentro de si mesmo? Como se a vida tivesse apertado o "pause" e tudo ficasse parado — seus sonhos, sua coragem, sua voz? Este livro não é um manual de auto ajuda. É uma provocação. Um grito de despertar. Um espelho que vai te obrigar a encarar o que você fugiu a vida inteira: você mesmo. Aqui, cada capítulo é uma porta que se abre para dentro da sua mente — e nem todas ... Leer más

$8.99 USD o gratis con Kobo Plus

Você já se sentiu preso dentro de si mesmo? Como se a vida tivesse apertado o "pause" e tudo ficasse parado — seus sonhos, sua coragem, sua voz? Este livro não é um manual de auto ajuda. É uma provocação. Um grito de despertar. Um espelho que vai te obrigar a encarar o que você fugiu a vida inteira: você mesmo. Aqui, cada capítulo é uma porta que se abre para dentro da sua mente — e nem todas
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Yoga Philosophy: A Beginner's Guide to Ancient Breathing Practices

Master Essential Yoga Techniques and Discover the Transformative Power of Yoga for Beginners Through Traditional Breathing Methods

de Bendis A. I. Saage - English ...

Discover the ancient wisdom of yoga breathing practices in this comprehensive guide designed specifically for beginners. This book provides a thoughtful introduction to the fundamental principles of yoga philosophy while focusing on traditional breathing techniques that form the cornerstone of yoga practice. The journey begins with an accessible exploration of yoga fundamentals, introducing ... Leer más

$11.41 USD

Discover the ancient wisdom of yoga breathing practices in this comprehensive guide designed specifically for beginners. This book provides a thoughtful introduction to the fundamental principles of yoga philosophy while focusing on traditional breathing techniques that form the cornerstone of yoga practice. The journey begins with an accessible exploration of yoga fundamentals, introducing
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Die Evolution braucht Dich jetzt

Vielsichtiger Mensch statt beschränktes Tier

de Walter Krahe ...

Anregung zum Ausstieg aus Frust und Stagnation: Keine inhaltsleere Aufzählung der Menschheits-Probleme, sondern klare Lösungsansätze. Legen wir los …! ... Leer más

$8.99 USD

Anregung zum Ausstieg aus Frust und Stagnation: Keine inhaltsleere Aufzählung der Menschheits-Probleme, sondern klare Lösungsansätze. Legen wir los …!
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InselZeit

Eine Reise. Zu Dir selbst. Das E-Book

de Michaela Karl ...

Ein Rückzugsort nur für dich. InselZeit ist eine Einladung, das Tempo des Alltags hinter dir zu lassen. Ein liebevoller Begleiter für Momente der Stille, des Aufatmens und des Innehaltens. Zeit für dich selbst. Atmen. Loslassen. Ankommen. ... Leer más

$9.23 USD

Ein Rückzugsort nur für dich. InselZeit ist eine Einladung, das Tempo des Alltags hinter dir zu lassen. Ein liebevoller Begleiter für Momente der Stille, des Aufatmens und des Innehaltens. Zeit für dich selbst. Atmen. Loslassen. Ankommen.
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Laugh! I Thought I'd Die (If I Didn't)

Daily Meditations on Healing through Humor

de Anne Wilson Schaef ...

Here is a daily meditation book that addresses the need for humor in Twelve Step living. Each entry takes a humorous, ironic, or rueful look at such aspects of recovery as denial grandiosity, gratitude, and change. By turns irreverent and provocative, this little book can cause a lot of laughter and perhaps even aid in recovery. ... Leer más

$6.99 USD

Here is a daily meditation book that addresses the need for humor in Twelve Step living. Each entry takes a humorous, ironic, or rueful look at such aspects of recovery as denial grandiosity, gratitude, and change. By turns irreverent and provocative, this little book can cause a lot of laughter and perhaps even aid in recovery.
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Erster Teil: HEILE DEIN FÜHLEN

Lehr- und Übungsbuch "P 2000" in 52 Wochenlektionen: Werde Herr*in im Haus deiner Seele

de Dr. Martin Spiegel ...

Im Lehr und Übungsbuch "P 2000" - eine neue Methode der seelischen Heilung und Entwicklung - geht es im ersten Teil: "HEILE DEIN FÜHLEN", um die Heilung und Befreiung der 20 Primär-, Tiefen- oder Grundgefühle im Gegensatz zu den Oberflächen- oder Sekundärgefühlen: der "sieben Gefühle des Leidens", der "vier Gefühle des Strebens" und der "neun Gefühle der Erfüllung". Die Übungen sollen helfen, ... Leer más

$22.99 USD

Im Lehr und Übungsbuch "P 2000" - eine neue Methode der seelischen Heilung und Entwicklung - geht es im ersten Teil: "HEILE DEIN FÜHLEN", um die Heilung und Befreiung der 20 Primär-, Tiefen- oder Grundgefühle im Gegensatz zu den Oberflächen- oder Sekundärgefühlen: der "sieben Gefühle des Leidens", der "vier Gefühle des Strebens" und der "neun Gefühle der Erfüllung". Die Übungen sollen helfen,
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1098 Actual Statements to Eat Healthy and Lose Weight

de Nicholas Mag ...

The Miracle! In this book Nicholas presents you a practical, unique, subliminal, detailed method of how to Eat Healthy and Lose Weight. You will feel the effects immediately and the results will appear very quickly! So it was in my case.You will not achieve fulfillment and happiness until YOU become the architect of your own reality. Imagine that with a few moments each day, you could begin the ... Leer más

$4.99 USD o gratis con Kobo Plus

The Miracle! In this book Nicholas presents you a practical, unique, subliminal, detailed method of how to Eat Healthy and Lose Weight. You will feel the effects immediately and the results will appear very quickly! So it was in my case.You will not achieve fulfillment and happiness until YOU become the architect of your own reality. Imagine that with a few moments each day, you could begin the
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Visdomshinder och visdomsnycklar

24 saker att ha koll på om du vill vara klok

de Tulsa Jansson ...

Att vara klok är inte alltid så lätt, det kan nog de flesta hålla med om. Och många gånger är det du själv som sätter upp hinder genom att "tänka fel” eller tro att du inte klarar av någonting. Tulsa Jansson ger här exempel på visdomshinder som kan stå i vägen för dig, men också visdomsnycklar – tips för att förhoppningsvis bli lite klokare.Tulsa Jansson är filosof och filosofisk praktiker. Sedan ... Leer más

$6.99 USD o gratis con Kobo Plus

Att vara klok är inte alltid så lätt, det kan nog de flesta hålla med om. Och många gånger är det du själv som sätter upp hinder genom att "tänka fel” eller tro att du inte klarar av någonting. Tulsa Jansson ger här exempel på visdomshinder som kan stå i vägen för dig, men också visdomsnycklar – tips för att förhoppningsvis bli lite klokare.Tulsa Jansson är filosof och filosofisk praktiker. Sedan
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The Grounded Presence Code

de Narty ...

Confidence is not about dominating a room, hiding your feelings, or winning everyone's approval. Real confidence begins when you can remain honest, composed, and self-respecting—even when attention, attraction, or certainty is unavailable.The Grounded Presence Code offers a practical path toward stronger self-respect, confident communication, emotional steadiness, and healthier human connection. ... Leer más

$4.99 USD o gratis con Kobo Plus

Confidence is not about dominating a room, hiding your feelings, or winning everyone's approval. Real confidence begins when you can remain honest, composed, and self-respecting—even when attention, attraction, or certainty is unavailable.The Grounded Presence Code offers a practical path toward stronger self-respect, confident communication, emotional steadiness, and healthier human connection.
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Stop Carrying Their Choices

de FINN ROARK ...

You cannot control their choices—but you can stop letting those choices control your peace.Have you ever rewritten a message repeatedly, replayed a conversation late into the night, or shaped your decisions around how someone else might react?What Isn't Yours to Carry is a compassionate guide to releasing the exhausting habit of managing other people's moods, silence, expectations, and limitations ... Leer más

$3.99 USD o gratis con Kobo Plus

You cannot control their choices—but you can stop letting those choices control your peace.Have you ever rewritten a message repeatedly, replayed a conversation late into the night, or shaped your decisions around how someone else might react?What Isn't Yours to Carry is a compassionate guide to releasing the exhausting habit of managing other people's moods, silence, expectations, and limitations
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Zwischen Hybris & Angst: Die Krise des modernen Ich Band II

Die gesellschaftlichen Faktoren

de Hermann Selchow ...

Zwischen Hybris & Angst: Die Krise des modernen Ich Ein aufrüttelndes Sachbuch über den Verlust unserer Werte in einer zerrissenen Welt Warum scheint unsere Gesellschaft trotz Fortschritt, Freiheit und Wohlstand orientierungsloser denn je? In „Zwischen Hybris & Angst: Die Krise des modernen Ich“ wird schonungslos offengelegt, wie das moderne Ich zwischen Selbstüberhöhung und tiefer Verunsicherung ... Leer más

$5.71 USD

Zwischen Hybris & Angst: Die Krise des modernen Ich Ein aufrüttelndes Sachbuch über den Verlust unserer Werte in einer zerrissenen Welt Warum scheint unsere Gesellschaft trotz Fortschritt, Freiheit und Wohlstand orientierungsloser denn je? In „Zwischen Hybris & Angst: Die Krise des modernen Ich“ wird schonungslos offengelegt, wie das moderne Ich zwischen Selbstüberhöhung und tiefer Verunsicherung
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Je ne l'ai pas vu venir

de Stéphanie Payet ...

Ce n'est pas une histoire. C'est un miroir.Tu pensais vivre une histoire d'amour.Mais au fond, quelque chose sonnait faux...sans que tu arrives à mettre des mots dessus.Alors tu t'es adaptée.Tu as compris.Tu as donné.Encore et encore.Jusqu'à t'oublier.Ce livre s'adresse à cellesqui se sont perdus dans une relation,qui ont douté d'elles-mêmes,qui ont aimé trop fort... au point de se trahir.<... ... Leer más

$5.99 USD o gratis con Kobo Plus

Ce n'est pas une histoire. C'est un miroir.Tu pensais vivre une histoire d'amour.Mais au fond, quelque chose sonnait faux...sans que tu arrives à mettre des mots dessus.Alors tu t'es adaptée.Tu as compris.Tu as donné.Encore et encore.Jusqu'à t'oublier.Ce livre s'adresse à cellesqui se sont perdus dans une relation,qui ont douté d'elles-mêmes,qui ont aimé trop fort... au point de se trahir.<...
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Zeitenwende und Vermögen. Chancen · Entscheidungen · Lebensqualität. Teil 1: Beständig ist allein der Wandel

Der USA-China-Konflikt gleicht ähnlichen Konflikten früherer Jahrhunderte. Erkennt man die Zusammenhänge, bieten sich große Chancen, um beruflich und persönlich ungenutzte Potenziale zu mobilisieren.

de Boris Olschewski, Dr. Dietmar Peetz ...

Die Welt erlebt eine Zeitenwende. Nicht zum ersten Mal, auch wenn es uns so erscheint. Wir sind eingetreten in eine Phase der Krisen: Die Pandemie wird überschattet von einem neuen Ost-West-Konflikt um die globale Führung im 21. Jahrhundert. Überdies fällt die Welt aktuell in eine schwere Wirtschaftskrise, die Existenzgrundlagen und Weltbilder aus den Angeln hebt. Welche Gefahren kommen auf uns zu ... Leer más

$29.99 USD

Die Welt erlebt eine Zeitenwende. Nicht zum ersten Mal, auch wenn es uns so erscheint. Wir sind eingetreten in eine Phase der Krisen: Die Pandemie wird überschattet von einem neuen Ost-West-Konflikt um die globale Führung im 21. Jahrhundert. Überdies fällt die Welt aktuell in eine schwere Wirtschaftskrise, die Existenzgrundlagen und Weltbilder aus den Angeln hebt. Welche Gefahren kommen auf uns zu
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Positive Words (1890 +) to Relax Around Food and Free Yourself From a Lifetime of Dieting

de Nicholas Mag ...

The Miracle! In this book Nicholas presents you a practical, unique, subliminal, detailed method of how to Relax Around Food and Free Yourself From a Lifetime of Dieting. You will feel the effects immediately and the results will appear very quickly! So it was in my case.You will not achieve fulfillment and happiness until YOU become the architect of your own reality. Imagine that with a few ... Leer más

$4.99 USD o gratis con Kobo Plus

The Miracle! In this book Nicholas presents you a practical, unique, subliminal, detailed method of how to Relax Around Food and Free Yourself From a Lifetime of Dieting. You will feel the effects immediately and the results will appear very quickly! So it was in my case.You will not achieve fulfillment and happiness until YOU become the architect of your own reality. Imagine that with a few
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