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La felicità sul comodino

de Alberto Simone ...

Piccoli segreti per vivere meglio ogni giorno«Alberto Simone ha il dono impagabile di farci sentire tutti migliori.»Maria Rita Parsi«Trovo che il libro di Alberto Simone abbia una caratteristica di fluidità e di levità che lo rende molto accessibile. Usa con consapevolezza energetica le parole, e il risultato è molto gradevole e mai banale.»Rossella Panigatti«Questo piccolo libro (fisicamente picc ... Leer más

$9.99 USD

Piccoli segreti per vivere meglio ogni giorno«Alberto Simone ha il dono impagabile di farci sentire tutti migliori.»Maria Rita Parsi«Trovo che il libro di Alberto Simone abbia una caratteristica di fluidità e di levità che lo rende molto accessibile. Usa con consapevolezza energetica le parole, e il risultato è molto gradevole e mai banale.»Rossella Panigatti«Questo piccolo libro (fisicamente picc
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Ritrovare la magia

Un invito a riscoprire la meraviglia del mondo e della vita

de Katherine May ...

Traducido por Flavio Iannelli ...

Un invito a riscoprire la meraviglia del mondo e della vita«Un libro di grande ispirazione... Katherine May ci insegna che, facendo maggiore attenzione a ciò che ci circonda, possiamo cogliere connessioni che ci erano sfuggite, nuove intuizioni, riappacificandoci con il mondo. »The Washington Post«Quando abbiamo smesso di capire il mondo? Katherine May indaga il tema percorrendo una strada ... Leer más

$10.99 USD

Un invito a riscoprire la meraviglia del mondo e della vita«Un libro di grande ispirazione... Katherine May ci insegna che, facendo maggiore attenzione a ciò che ci circonda, possiamo cogliere connessioni che ci erano sfuggite, nuove intuizioni, riappacificandoci con il mondo. »The Washington Post«Quando abbiamo smesso di capire il mondo? Katherine May indaga il tema percorrendo una strada
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Yin Yoga e Asana: Pratica Yoga per il Benessere dei Chakra e della Fascia

Tecniche di agopressione e sequenze terapeutiche per il rilassamento profondo del corpo e della mente

de Bendis A. I. Saage - Italiano ...

Questo libro offre una guida approfondita alla pratica del Yin Yoga, combinando sapientemente le antiche tradizioni orientali con moderne conoscenze sulla fascia e i chakra. Il testo esplora le basi filosofiche del Yin Yoga, partendo dai principi taoisti e dalla medicina tradizionale cinese, per poi approfondire gli effetti benefici sul tessuto connettivo e sul sistema energetico del corpo. ... Leer más

$11.41 USD

Questo libro offre una guida approfondita alla pratica del Yin Yoga, combinando sapientemente le antiche tradizioni orientali con moderne conoscenze sulla fascia e i chakra. Il testo esplora le basi filosofiche del Yin Yoga, partendo dai principi taoisti e dalla medicina tradizionale cinese, per poi approfondire gli effetti benefici sul tessuto connettivo e sul sistema energetico del corpo.
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Survival for dummies

de Fabrizio Nannini ...

Una guida che spinge a stimolare un processo di problem solving, per acquisire quelle strategie versatili per analizzare, improvvisare, adattarsi e sopravvivere a ogni tipo di emergenza. ... Leer más

$22.99 USD

Una guida che spinge a stimolare un processo di problem solving, per acquisire quelle strategie versatili per analizzare, improvvisare, adattarsi e sopravvivere a ogni tipo di emergenza.
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Tecnologia E Infanzia

Come Educare I Propri Figli A Evitare I Dispositivi Elettronici

de Odile Dias ...

Traducido por Cecilia Metta ...

Un libro per genitori, nonni, educatori e persone che hanno a cuore il benessere dei propri figli.Una guida completa e accessibile per i genitori che vogliono creare un ambiente sano ed equilibrato per i propri figli, lontano dagli effetti nocivi dei dispositivi elettronici. Con consigli pratici, suggerimenti per giochi creativi e alternative salutari all'uso di tali dispositivi, questo libro ... Leer más

$3.99 USD o gratis con Kobo Plus

Un libro per genitori, nonni, educatori e persone che hanno a cuore il benessere dei propri figli.Una guida completa e accessibile per i genitori che vogliono creare un ambiente sano ed equilibrato per i propri figli, lontano dagli effetti nocivi dei dispositivi elettronici. Con consigli pratici, suggerimenti per giochi creativi e alternative salutari all'uso di tali dispositivi, questo libro
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Libera il Cuore: Scopri Come Superare la Dipendenza Emotiva, Riconoscere le Relazioni Tossiche e Costruire una Vita Autentica con Amore e Autostima

de Serena Wellington ...

Ti sei mai sentita intrappolata in relazioni che ti svuotano, senza riuscire a dire davvero chi sei? Hai la sensazione che il tuo valore dipenda da quanto riesci a compiacere chi hai accanto? Se queste domande risuonano dentro di te, è il momento di fermarti e ascoltarti davvero.Questo libro è una guida intensa e trasformativa per chi desidera liberarsi dalla dipendenza emotiva e iniziare un ... Leer más

$4.99 USD o gratis con Kobo Plus

Ti sei mai sentita intrappolata in relazioni che ti svuotano, senza riuscire a dire davvero chi sei? Hai la sensazione che il tuo valore dipenda da quanto riesci a compiacere chi hai accanto? Se queste domande risuonano dentro di te, è il momento di fermarti e ascoltarti davvero.Questo libro è una guida intensa e trasformativa per chi desidera liberarsi dalla dipendenza emotiva e iniziare un
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L'arte di mentire a se stessi e agli altri

de Giorgio Nardone ...

«Non si dicono le bugie!» Quante volte i nostri genitori ce l’avranno ricordato? Chi non ha mai mentito a fin di bene a familiari o amici? Quanti fra di noi non hanno mai taciuto certi segreti scomodi o inconfessabili al partner o, al contrario, giurato un amore eterno quanto irrealistico? «In amore la sincerità a piccole dosi è pericolosa, a grandi è micidiale» diceva Oscar Wilde. Insomma, la ... Leer más

$9.99 USD

«Non si dicono le bugie!» Quante volte i nostri genitori ce l’avranno ricordato? Chi non ha mai mentito a fin di bene a familiari o amici? Quanti fra di noi non hanno mai taciuto certi segreti scomodi o inconfessabili al partner o, al contrario, giurato un amore eterno quanto irrealistico? «In amore la sincerità a piccole dosi è pericolosa, a grandi è micidiale» diceva Oscar Wilde. Insomma, la
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Amori senza tempo

Costellazioni familiari, mitologia e sistema di convizioni

de Mariani Manuela ...

Questo libro si rivolge a uomini e donne in cerca di risposte alle grandi sofferenze procurate dall'amore e vuole evidenziare come il modo di amare e di soffrire è lo stesso di sempre. La prospettiva di analisi proposta, nasce da alcuni suggerimenti offerti da comportamenti relazionali basati sulle sofferenze e sugli abbandoni presenti nella storia di donne mitologiche dell'antica Grecia. Nei ... Leer más

$9.99 USD o gratis con Kobo Plus

Questo libro si rivolge a uomini e donne in cerca di risposte alle grandi sofferenze procurate dall'amore e vuole evidenziare come il modo di amare e di soffrire è lo stesso di sempre. La prospettiva di analisi proposta, nasce da alcuni suggerimenti offerti da comportamenti relazionali basati sulle sofferenze e sugli abbandoni presenti nella storia di donne mitologiche dell'antica Grecia. Nei
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Fabbrica di bambole: Smantellare l'industria della bellezza

de Fabricio Silva ...

Ti sei mai sentito intrappolato in un mondo che sembra essere in una corsa incessante per la perfezione fisica? Doll Factory: Dismantling the Beauty Industry è un invito alla libertà. La libertà di accettarsi così come si è, senza i filtri e le illusioni imposte dall'industria della bellezza e dai media.Questo libro è un coraggioso viaggio di auto-scoperta e auto-accettazione. Attraverso i suoi ... Leer más

$4.90 USD o gratis con Kobo Plus

Ti sei mai sentito intrappolato in un mondo che sembra essere in una corsa incessante per la perfezione fisica? Doll Factory: Dismantling the Beauty Industry è un invito alla libertà. La libertà di accettarsi così come si è, senza i filtri e le illusioni imposte dall'industria della bellezza e dai media.Questo libro è un coraggioso viaggio di auto-scoperta e auto-accettazione. Attraverso i suoi
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Il manipolatore e la preda

Non è mai troppo tardi per aprire gli occhi

de Nadia Nunzi, Lorenzo Castricini ...

«Le parole hanno un immenso potere in qualsiasi contesto umano e, quando vengono usate per fare violenza, possono fare più male di mille percosse.» I manipolatori affettivi sono esseri ambigui e subdoli che si celano dietro maschere di falsità e ricorrono a diverse strategie – come, per esempio, la persuasione e l’affabulazione – per plagiare e controllare le proprie prede. Possono essere uomini o ... Leer más

$12.99 USD

«Le parole hanno un immenso potere in qualsiasi contesto umano e, quando vengono usate per fare violenza, possono fare più male di mille percosse.» I manipolatori affettivi sono esseri ambigui e subdoli che si celano dietro maschere di falsità e ricorrono a diverse strategie – come, per esempio, la persuasione e l’affabulazione – per plagiare e controllare le proprie prede. Possono essere uomini o
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La mindfulness è per tutti

Il potere di trasformare il mondo

de Jon Kabat-Zinn ...

Traducido por D. Petech ...

Series Libro 4 - Riprendere i sensi
La mindfulness aiuta te, la mindfulness aiuta la collettivitàPubblicato in origine come parte di Riprendere i sensi, la summa del pensiero di Jon Kabat-Zinn, pioniere della pratica della meditazione consapevoli, La mindfulness è per tutti viene riproposto ora come volume autonomo, arricchito di una introduzione e di capitoli interamente nuovi. Il tema principale sviluppato da Kabat-Zinn in questo ... Leer más

$12.99 USD

La mindfulness aiuta te, la mindfulness aiuta la collettivitàPubblicato in origine come parte di Riprendere i sensi, la summa del pensiero di Jon Kabat-Zinn, pioniere della pratica della meditazione consapevoli, La mindfulness è per tutti viene riproposto ora come volume autonomo, arricchito di una introduzione e di capitoli interamente nuovi. Il tema principale sviluppato da Kabat-Zinn in questo
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Solitudini Condivise

Viaggio nel mondo delle Bolle

de Dario Nicodemo ...

Dario Nicodemo esplora il concetto di 'bolla' come metafora universale, descrivendo le dinamiche delle influenze sociali, culturali, cognitive e tecnologiche sulla percezione. Attraverso un approccio interdisciplinare che combina filosofia, psicologia, scienza e narrazioni personali, l'autore conduce un'indagine profonda sulla condizione umana, invitando i lettori a mettere in discussione i limiti ... Leer más

$3.41 USD

Dario Nicodemo esplora il concetto di 'bolla' come metafora universale, descrivendo le dinamiche delle influenze sociali, culturali, cognitive e tecnologiche sulla percezione. Attraverso un approccio interdisciplinare che combina filosofia, psicologia, scienza e narrazioni personali, l'autore conduce un'indagine profonda sulla condizione umana, invitando i lettori a mettere in discussione i limiti
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Disturbo Narcisistico di Personalità: Narcisismo Patologico e Maligno nelle Relazioni

Come riconoscere un narcisista, smascherare il narcisista covert e liberarsi dal manipolatore narcisista nelle dinamiche familiari e affettive

de Bendis A. I. Saage - Italiano ...

Questo libro offre un'analisi approfondita del disturbo narcisistico di personalità, esplorando le sue diverse manifestazioni nelle relazioni interpersonali e familiari. Il testo esamina dettagliatamente il narcisismo patologico e il narcisismo maligno, fornendo strumenti pratici per riconoscere i segnali distintivi del narcisista patologico e del narcisista covert. Attraverso una struttura ... Leer más

$11.41 USD

Questo libro offre un'analisi approfondita del disturbo narcisistico di personalità, esplorando le sue diverse manifestazioni nelle relazioni interpersonali e familiari. Il testo esamina dettagliatamente il narcisismo patologico e il narcisismo maligno, fornendo strumenti pratici per riconoscere i segnali distintivi del narcisista patologico e del narcisista covert. Attraverso una struttura
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La fame d'amore

Il grande equivoco tra sesso e amore: comprenderlo e risolverlo con l'energia

de Rossella Panigatti ...

Il nostro corpo e il nostro spirito non mentono mai e sanno perfettamente distinguere cos'è amore e cos'è attrazione fisica, cos'è desiderio disteso di unione e voglia urgente di contatto. Il loro linguaggio autentico, quello dell'energia, produce messaggi chiari, semplici, inequivocabili. Sono moltissimi tuttavia gli elementi, dentro e fuori di noi, che confondono queste informazioni e fanno sì ... Leer más

$9.99 USD

Il nostro corpo e il nostro spirito non mentono mai e sanno perfettamente distinguere cos'è amore e cos'è attrazione fisica, cos'è desiderio disteso di unione e voglia urgente di contatto. Il loro linguaggio autentico, quello dell'energia, produce messaggi chiari, semplici, inequivocabili. Sono moltissimi tuttavia gli elementi, dentro e fuori di noi, che confondono queste informazioni e fanno sì
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Psicologia Oscura: Come Riconoscere e Difendersi dalla Manipolazione Perversa - Tecniche di Persuasione, Controllo Mentale e Linguaggio del Corpo per Scoprire i Manipolatori

de Fezzer. Oseht ...

Ci sono persone che sanno manipolare e influenzare gli altri senza che tu te ne accorga.Lo fanno con parole calcolate, gesti precisi e atteggiamenti che sembrano innocui.Questo libro ti insegnerà a riconoscere questi segnali, a comprendere le loro strategie e, soprattutto, a proteggerti da manipolatori, narcisisti, psicopatici e persone emotivamente pericolose.Ogni esempio e ogni tecnica che ... Leer más

$3.19 USD o gratis con Kobo Plus

Ci sono persone che sanno manipolare e influenzare gli altri senza che tu te ne accorga.Lo fanno con parole calcolate, gesti precisi e atteggiamenti che sembrano innocui.Questo libro ti insegnerà a riconoscere questi segnali, a comprendere le loro strategie e, soprattutto, a proteggerti da manipolatori, narcisisti, psicopatici e persone emotivamente pericolose.Ogni esempio e ogni tecnica che
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Ricominciare da un amore che finisce

Strategie di sopravvivenza in un mondo sempre più liquido

de Alessandro D'Orlando ...

Sei stato appena lasciato? Senti che stai per esserlo? Hai vissuto sempre con la paura di essere abbandonato e questo ti ha rovinato le relazioni affettive? La tua relazione è appena finita? Stai ancora elaborando la fine di una relazione importante per te e vorresti chiudere col passato e guardare avanti? Vuoi abbreviare i tempi della tua sofferenza per riprendere al più presto una vita migliore? ... Leer más

$3.99 USD o gratis con Kobo Plus

Sei stato appena lasciato? Senti che stai per esserlo? Hai vissuto sempre con la paura di essere abbandonato e questo ti ha rovinato le relazioni affettive? La tua relazione è appena finita? Stai ancora elaborando la fine di una relazione importante per te e vorresti chiudere col passato e guardare avanti? Vuoi abbreviare i tempi della tua sofferenza per riprendere al più presto una vita migliore?
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Nutrizione per la Psiche: Ottimizzazione del Cervello attraverso l'Alimentazione Sana

Una guida pratica alla medicina nutrizionale per il benessere mentale, pensare meglio e prevenire il disturbo da stress con strategie anti-invecchiamento

de Bendis A. I. Saage - Italiano ...

Questo libro innovativo esplora il legame fondamentale tra nutrizione e benessere mentale, offrendo una guida pratica per ottimizzare le funzioni cerebrali attraverso l'alimentazione sana. Il testo si articola in cinque sezioni principali che coprono tutti gli aspetti della medicina nutrizionale per la salute mentale: 1. Fondamenti della nutrizione del cervello: analisi dettagliata dei processi ... Leer más

$11.41 USD

Questo libro innovativo esplora il legame fondamentale tra nutrizione e benessere mentale, offrendo una guida pratica per ottimizzare le funzioni cerebrali attraverso l'alimentazione sana. Il testo si articola in cinque sezioni principali che coprono tutti gli aspetti della medicina nutrizionale per la salute mentale: 1. Fondamenti della nutrizione del cervello: analisi dettagliata dei processi
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Riconnettiti con il Tuo Bambino Interiore

Ritrova il bambino ferito dentro di te, supera i traumi e lascia andare il passato per trovare la pace

de VENEZIA ...

Senti dolore, senso di colpa e rabbia scorrere incontrollati nel tuo corpo?Ti ritrovi a prendere decisioni autodistruttive e impulsive a causa di un passato che non smette mai di tormentarti?Vedi gli stessi schemi emergere ripetutamente in ognuna delle tue relazioni, come la sensazione di non essere abbastanza o la paura di non essere amato?Tutti abbiamo un bambino interiore. Se hai risposto sì ... Leer más

$9.99 USD

Senti dolore, senso di colpa e rabbia scorrere incontrollati nel tuo corpo?Ti ritrovi a prendere decisioni autodistruttive e impulsive a causa di un passato che non smette mai di tormentarti?Vedi gli stessi schemi emergere ripetutamente in ognuna delle tue relazioni, come la sensazione di non essere abbastanza o la paura di non essere amato?Tutti abbiamo un bambino interiore. Se hai risposto sì
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Il Disturbo Dipendente

de Jennifer King ...

Il Disturbo di Personalità Dipendente è caratterizzato da una dipendenza pervasiva dalle altre persone nelle decisioni di vita quotidiana, paura dell'abbandono, sentimenti di incapacità e incompetenza, adeguamento passivo agli altri e una risposta debole alla vita quotidiana. Sono inclini a trasferire le responsabilità sugli altri, sono spesso pessimisti, dubbiosi e con scarsa autostima. ... Leer más

$3.00 USD o gratis con Kobo Plus

Il Disturbo di Personalità Dipendente è caratterizzato da una dipendenza pervasiva dalle altre persone nelle decisioni di vita quotidiana, paura dell'abbandono, sentimenti di incapacità e incompetenza, adeguamento passivo agli altri e una risposta debole alla vita quotidiana. Sono inclini a trasferire le responsabilità sugli altri, sono spesso pessimisti, dubbiosi e con scarsa autostima.
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Trova la tua persona vitamina

In famiglia, nella coppia, con gli amici, sul lavoro

de Marian Rojas Estapé ...

Traducido por Nicola Emanuele Jacchia ...

«Marian Rojas insegna come riconoscere una persona vitamina e l'importanza dell'ossitocina per il nostro corpo.»El Mundo«La nostra felicità dipende dalla capacità che abbiamo di legarci o meno agli altri.»Marian Rojas EstapéGRAZIE ALLA LORO ENERGIA POSITIVA, VITALITÀ ED EMPATIA, LE PERSONE VITAMINA SONO UN RIMEDIO NATURALE PER SE STESSE E PER CHI LE CIRCONDA.... ... Leer más

$13.99 USD

«Marian Rojas insegna come riconoscere una persona vitamina e l'importanza dell'ossitocina per il nostro corpo.»El Mundo«La nostra felicità dipende dalla capacità che abbiamo di legarci o meno agli altri.»Marian Rojas EstapéGRAZIE ALLA LORO ENERGIA POSITIVA, VITALITÀ ED EMPATIA, LE PERSONE VITAMINA SONO UN RIMEDIO NATURALE PER SE STESSE E PER CHI LE CIRCONDA....
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Guarire la Dipendenza Emotiva

de Leonardo Tavares ...

La dipendenza emotiva è un tema che tocca molte vite profondamente. Le nostre relazioni, le nostre scelte e la nostra percezione di noi stessi possono essere influenzate da modelli di dipendenza spesso difficili da comprendere e superare."Guarire la Dipendenza Emotiva" non è solo un libro sui problemi, ma anche sulle possibilità di trasformazione e crescita personale che sono a nostra portata ... Leer más

$9.90 USD o gratis con Kobo Plus

La dipendenza emotiva è un tema che tocca molte vite profondamente. Le nostre relazioni, le nostre scelte e la nostra percezione di noi stessi possono essere influenzate da modelli di dipendenza spesso difficili da comprendere e superare."Guarire la Dipendenza Emotiva" non è solo un libro sui problemi, ma anche sulle possibilità di trasformazione e crescita personale che sono a nostra portata
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Trovare l'Amore della Tua Vita

de Leonardo Tavares ...

Nel vortice della vita, spesso ci troviamo a cercare qualcosa che sembra essere al di là della nostra portata. A volte è facile perdersi nel caos delle aspettative esterne, nelle promesse effimere delle fiabe e nelle ricerche incessanti di un amore che spesso dimentichiamo di indirizzare al luogo più importante: noi stessi."Trovare l'Amore della Tua Vita" è più di un libro; è un viaggio di auto ... Leer más

$19.99 USD o gratis con Kobo Plus

Nel vortice della vita, spesso ci troviamo a cercare qualcosa che sembra essere al di là della nostra portata. A volte è facile perdersi nel caos delle aspettative esterne, nelle promesse effimere delle fiabe e nelle ricerche incessanti di un amore che spesso dimentichiamo di indirizzare al luogo più importante: noi stessi."Trovare l'Amore della Tua Vita" è più di un libro; è un viaggio di auto
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Finché c'è luce

Ogni giorno è quello giusto per essere felici

de Suore Ravasco ...

«Messaggere divine: i loro video sono lodati per la loro positività.»The GuardianLa fede giovane delle suore Ravasco, che con la loro positività sfidano i luoghi comuni sull’età e la malattia e ispirano milioni di persone.A Raiano, nel silenzio dei boschi abruzzesi, le suore Ravasco vivono gli anni della fragilità dopo una vita trascorsa fra scuole, missioni, ospedali, bambini e persone ... Leer más

$13.99 USD

«Messaggere divine: i loro video sono lodati per la loro positività.»The GuardianLa fede giovane delle suore Ravasco, che con la loro positività sfidano i luoghi comuni sull’età e la malattia e ispirano milioni di persone.A Raiano, nel silenzio dei boschi abruzzesi, le suore Ravasco vivono gli anni della fragilità dopo una vita trascorsa fra scuole, missioni, ospedali, bambini e persone
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Capire la Mindfulness

Il nuovo metodo per dire addio allo stress

de Gill Hasson ...

«Gill Hasson, tra i massimi esperti di crescita personale, ci spiega come la mindfulness possa aiutarci a gestire rabbia, stress e ansia.»Huffington Post«Ieri è passato. Domani non è ancora arrivato. Abbiamo solo l’oggi. Cominciamo!»Madre TeresaChe la mindfulness sia la pratica di meditazione più in voga oggi è indubbio, ma che tutti abbiano capito in cosa consista e quanto sia efficace è ass... ... Leer más

$11.99 USD

«Gill Hasson, tra i massimi esperti di crescita personale, ci spiega come la mindfulness possa aiutarci a gestire rabbia, stress e ansia.»Huffington Post«Ieri è passato. Domani non è ancora arrivato. Abbiamo solo l’oggi. Cominciamo!»Madre TeresaChe la mindfulness sia la pratica di meditazione più in voga oggi è indubbio, ma che tutti abbiano capito in cosa consista e quanto sia efficace è ass...
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