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  • 重啟人生的17個練習【薩提爾推手李崇建力薦】

    de 羅志仲 ...
    Series series New Brain
    ★薩提爾推手李崇建力薦!★能量滿溢!改造心靈最珍貴的練習★累積逾千場講座、工作坊經驗,感動無數人他念完博士卻長期失業,他熟知古人卻對自己如此陌生,靠著三大工具:薩提爾模式、當下力量與自由書寫,他尋回了自己,並重啟了人生。他寫下自己的經歷,祈願能幫助到需要的人。17個突破習性、療癒內在的練習,帶領你重新愛回自己他在原生家庭、事業、健康,都曾經歷艱難時刻,不知道自己為何會鬱鬱寡歡、憤世嫉俗?為何會和父親十八年不說話?為何會輕易放棄、不得志?為何會未老先衰,長期失眠服藥?年近四十,他開始探索內在,透過學習薩提爾模式、靜心冥想、自由書寫等工具,從無意識的習性裡解脫,蛻變為有意識的放下捆綁多年的限制性信念,漸次實踐認識自己、接納自己、安頓自己的課題,帶著重新獲得的內在力量,活出平靜自由的生命狀態。... ... Leer más

    $7.91 USD

  • 對話,是生命最好的禮物:與孩子溝通的練習

    de 羅志仲 ...
    Series series New Brain
    ★這不只是一本書,更是一份可以練習的對話禮物!用九個對話練習開啟更深的連結,從傾聽、回應到理解與表達,讓每一次開口,都更靠近理解,而不是誤解。★寫給在愛中焦慮、在教養中疲憊的大人的「覺醒指南」!由淺入深,引領你建立清晰且有愛的對話思維!薩提爾推手李崇建、臺灣北中南教師團體齊聲推薦!★教養是一場由內而外的修行。先和內在的自己和解,你與孩子的對話將不再是角力,而是連結。透過講座與工作坊,感動無數父母和師長的羅志仲想告訴你,對話不只是為了達成共識或說服他人,而是為了更深刻的理解。如此愛與連結便能自然流動,孩子的好奇心、感受力和創造力就能在這片沃土上發芽!★薩提爾推手&暢銷作家/李崇建、諮商心理師&暢銷作家/陳志恆、暢銷作家/尚瑞君、無憂花學堂執行長/江宏志、高雄市教育產業工會副理事長/何耿旭、臺中市教師職業工會前理事長/洪維彬、馬來西亞家庭關懷及家族治療推手/馮以量、馬來西亞... ... Leer más

    $8.42 USD

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  • 和解練習:給曾受家庭創傷的你

    de 羅志仲 ...
    Series series 心理勵志
    薩提爾╳托勒╳阿迪亞香提心理學家族治療大師╳最具精神影響力心靈導師比學習更重要的是練習、練習、再練習。這本書寫的,是作者羅志仲如何將所學運用在與父親的相處中,你會看到所有的練習無論是否成功,都不會白費。冷戰18年的父子,終於趕在生命凋零之前,獲得和解。關於青少年對未來的困惑與不被理解的孤寂;成年人事業失利的挫折、沮喪、焦慮和悲傷;照護老年人的無奈、無助和無力。羅志仲說:「大膽求助吧!向外求助並不是軟弱的行為,而是勇敢的表現。」唯有能一次次去經驗與接納,才可以從痛苦中走出來。如果你已經從艱難的家庭關係裡走出來,那太好了,恭喜你,這是一段不容易的歷程,你可能會在這本書中得到共鳴,看見自己過往的影子,從而對自己的努力感到尊敬與讚許。如果你還在過程中,這本書或許可以帶給你一些安慰或方向。... ... Leer más

    $9.97 USD

  • 內在黑洞:薩提爾帶你走過人生的困頓,與自我和解

    Series Libro 82 - 綠蠹魚Read It
    薩提爾溝通名師,李崇義溫暖新作──十場穿越內在黑洞的對話,陪你學習回應受傷與失落走過人生的困頓,與自我和解或許,你曾經歷這樣的對話風暴……「一年就這幾天,忍忍就過了。」「以前爸媽最疼你,現在你多付出一點,是應該的吧?」「你不是最了解我的人嗎?怎麼還會這樣做?」「怎樣?難道這也是我的錯嗎?」甚至,你心裡有過這樣的念頭……「為什麼總是忽略我的感受?」「我是否不應該存在?」「我真的值得被愛嗎?」不想過的年、不想見的家、不想聽的話……這些關係表面上的碰撞、摩擦,日久便成了內在的瘀傷。明明是最親近的人,為什麼心的距離,會如此遙遠呢?面對執念與情緒波浪,我們該怎麼說、怎麼做,才能走出這個圍困自己的黑洞... ... Leer más

    $9.50 USD

  • 你的問題不是問題:轉化困境為力量的薩提爾對話模式

    de 李崇義 ...
    Series series 心理勵志
    每個人都該學習的對話法則值得一讀再讀的薩提爾模式應用指南問題本身不是問題,如何回應問題才是問題。──美國家族治療大師維琴尼亞.薩提爾(Virginia Satir)薩提爾模式溝通名師李崇義引導你看懂問題背後的底層邏輯,帶你討論如何拆解、建構一段深刻、高品質的對話,不迴避、不壓抑、不爭執、不對立,打造新的對話迴路,達成對話真正目的。運用「OMIYA」對話路徑,讓溝通無往不利.設定目標Objective.討論方法Method.強化意圖Intent.連結渴望Yearning.自我覺察Awareness謹記「6不1要」,讓談話遊刃有餘.不說道理.不解釋.不給答案.不提供建議... ... Leer más

    $8.07 USD

  • 透視職場冰山:薩提爾帶你終止內耗,打造高能量的行動力

    Series series 工作生活
    薩提爾模式溝通引導講師 李崇義╳國際教練聯盟認證教練 謝佳芸帶你拆解職場困境,找回工作節奏與心理自由潛入冰山底層,看清真實的內在渴望找到自己的需要,就能找回自己的力量與價值在工作中創造心流,在生活中引燃動力本書從薩提爾模式的核心精神出發,帶你看見冰山下的每一個層次,了解行動背後的真實動機,引領你正視自己,重新發現既有的內在資源,讓它們成為推動你人生前進的動力,幫助你整合資源、面對挫折、擺脫內耗和應對挑戰,在職場中破浪前行。「透過冰山模型,看見真正的感受、觀點、期待與渴望,以及從沒被好好看見的自己,才可能從職場內耗的死循環中,走出新的選擇。」——李崇義「一個人想在職場發揮真正的力量,要學會無論成敗,都先看見自己的價值所在。」——謝佳芸<strong... ... Leer más

    $9.09 USD

  • 內觀覺察:一趟找回快樂‧淨心修慧‧重啟人生的心靈旅程

    Series series belle vue
    《用夢想設計你的人生》暢銷作者Vito大叔重啟人生系列最新圖文力作**。**「內觀,深深改變我一生的覺察與轉變。」──Vito大叔一切都是最好的安排。10天內觀課程╳10件生活物品╳10****個日常練習,一步步活在當下,從心(重新)打造快樂的覺知人生。◆Vito大叔無私分享他如何從失業失婚失意的中年大叔,逆轉成為斜槓有成的夢想實踐家,如何踏上這趟重啟人生的心靈旅程,透過10日內觀課程、10件生活物品、10個日常練習,帶領你我一步步活在當下,從心(重新)走上快樂的道路。◆帶領讀者深入了解內觀覺察過程,以及過程中所... ... Leer más

    $8.42 USD

  • 少年遇見薩提爾:李崇建、甘耀明教你如何內心強大,突破成長困境

    薩提爾推手李崇建X金鼎獎作家甘耀明獻給少年,改變一生的薩提爾對話!一本少年版的《深夜加油站遇見蘇格拉底》七個深刻叩問,帶青少年直視內心、衝破迷霧青少年叛逆,因為他們困惑;青少年成長,因為有良師引導。讓薩提爾大師,成為少年的人生教練。讓孩子發現,自己就是最強大的救援,自己就能改變一切!★專為兒童、青少年與父母創作的薩提爾溝通故事★七個成長難題,以薩提爾模式引導回應★帶領孩子思辯、反省、探索自我!★不說教、不餵答案, 讓少年傾聽、思考,為自己找到答案;讓父母了解少年所思所想,敲開溝通之門。專家感動推薦李崇義/薩提爾模式資深溝通引導師李儀婷/薩提爾教養暢銷作家葉丙成/臺大電機系教授許榮哲/華語首席故事教練楊俐容/心理教育專家、CareMind耕心學院知識長蔡淇華/作家蔡詩萍/作家、臺北市政府文化局局長... ... Leer más

    $9.02 USD

  • 用夢想設計你的人生:600天生命蛻變奇蹟!Vito大叔的365人生設計課

    de Vito大叔 ...
    Series series 心靈方舟
    自己的未來,自己做主;自己的人生,自己設計。平衡自我「人生觀」與「工作觀」,做你愛的事、你擅長的事、你賴以為生的事、世界需要的事當自己的生命設計師!**  每天每天,明明已經窮盡力氣、兢兢業業地打拚,****  但在你的內心深處,卻總有那麼點遺憾和不甘——**  * 一直被時間追逐、被工作/課業壓搾,這副身心會有自由的一天嗎?  * 真有可能找到喜歡的工作,同時滿足夢想和生活嗎?  * 儘管不甘如此,但也不清楚自己究竟想要怎樣的人生,怎麼辦?  * 夢想和期盼都早已經放棄,現在的自己哪還來得及重新來過?  * 我想改變,想去實現自己的理想人生,卻不知道從何開始?**  ◤ 我是誰?我想做什麼?這,真的是我想要的人生嗎?... ... Leer más

    $8.42 USD

  • 薩提爾自我療癒之路

    一場關於連結渴望、提昇生命力、轉化創傷的內在旅程【附贈〈薩提爾模式引導冥想〉】

    de 張天安 ...
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    臺灣首本全面解析薩提爾工作坊專書薩提爾資深講師張天安首本著作,整合二十年精華和心法‧22****堂精華課 × 9個練習× 3支引導冥想讓你重新連結自己,與他人相處更自在‧隨書超值附贈作者親錄〈薩提爾模式引導冥想〉引領你走入更深層的內在自我◆隨書附贈,作者親錄──〈薩提爾模式引導冥想〉由張天安老師親自錄製三支冥想,總長超過60分鐘,為你預備好開啟內在旅程的身心狀態。 ‧‧‧‧‧‧透過薩提爾模式,許多人才發現自己「不相信自己夠好」。  他明... ... Leer más

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  • 我為什麼老是說這種話?:從改變所說的話開始,走出一再重複的人生困境

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    de 金允那 ...
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    改寫人生結局,就從改變所說的話開始!韓國HRD協會認證最佳心理諮商師破百萬觀看話題Youtuber三星、LG、SK集團評選最佳講師揭露「習慣性口頭禪」讓你「總是過著差不多生活」的關係卡住自己的不是外在環境是一再重複的相同模式理解自己為何老是說同樣的話突破一再陷入的人生困境  「我為什麼老是說這種話?」  我們之所以一次又一次過著相似的生活,  是因為我們不想改變我們所說的話!**  人生困境有三種特徵:**  1.是一種終身重複的模式。  2.帶有自我毀... ... Leer más

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    de 愛瑞克, Eric Yu ...
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    \ 2021年金石堂「星勢力作家」最新感人力作/放下外在成就的包袱,找到真正自信與快樂的泉源;你是否贏得全世界,卻輸給自己?你是否在眾人面前感到驕傲,獨處時卻覺得寂寥?你是否總在滿足他人的肯定,卻仍然不認識自己而失去真正的自我?外在成就可讓我們在眾人面前感到驕傲、抬得起頭,因為「光」來自於他人;但內在成就才是讓我們即便獨處時也自在從容、踏實滿足,因為「光」發自於內心。終... ... Leer más

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