Skip to main content
Search Button
Estados Unidos Tienda Kobo Tarjetas de regalo Ayuda
Kobo Rakuten
Wishlist

Carrito de compra

¡Obtienes el tratamiento VIP!

Artículos no disponibles para compra.
Por favor revisa tu carrito. Puedes eliminar los artículos no disponibles ahora o los eliminaremos nosotros automáticamente al momento de pagar.
artículosartículo
artículosartículo

Recomendado para ti

Loading...


CrossReads: Двигайся вперед Serie de Audiolibros

1 - 12 de 22 resultados
Skip side bar filters

  • Audiolibro

    Саммари книги "Парадокс шимпанзе"

    de CrossReads ...
    Narrado por Виктор Бабков ...
    Series series CrossReads: Двигайся вперед

    Completo

    32 minutos

    Слушайте саммари об инновационной системе достижения целей. Чтобы добиться желаемого, нужно всего лишь укротить своего шимпанзе. К счастью, в интерпретации психолога Стива Питерса речь идет об эмоциях. Как считает автор, личность складывается из двух составляющих: Человека — разума и Шимпанзе — эмоций. Их противостояние и мешает нам достигать целей. Как подружиться с этими противоположностями и ... Leer más

    $4.99 USD o gratis con Kobo Plus

  • Audiolibro

    Саммари книги "Травма и исцеление. Последствия насилия – от абьюза до политического террора"

    de CrossReads ...
    Narrado por Инесса Зайцева ...
    Series series CrossReads: Двигайся вперед

    Completo

    44 minutos

    Что общего у войны и домашнего насилия? Как оказалось, психические последствия для жертв. Джудит Герман, психиатр из Гарварда, написала книгу-исследование о психотравме, ставшую мастридом для психотерапевтов и всех, кто столкнулся с насилием. Послушайте краткую версию издания и узнайте, как обрести покой после пережитой травмы, что происходит с психикой жертвы и какие шаги необходимо пройти к ... Leer más

    $4.99 USD o gratis con Kobo Plus

  • Audiolibro

    Саммари книги "Искусство продуктивного холивара. Как склонять оппонента на свою сторону даже в самом безнадежном споре"

    de CrossReads, CrossReads ...
    Narrado por Андрей Финагин ...
    Series series CrossReads: Двигайся вперед

    Completo

    37 minutos

    Как общаться без агрессии и стресса с теми, кто придерживается других взглядов? Доктор Джеймс Линдси и доктор Питер Богоссян составили практическую книгу техник для конструктивных бесед. В краткую аудиоверсию включили типовые сценарии разговоров и основные методики: раппорт, смещение фокуса внимания собеседника, изменение направления беседы и другие. Научитесь превращать бессмысленный спор в ... Leer más

    $1.99 USD o gratis con Kobo Plus

  • Audiolibro

    Саммари книги "Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства"

    de CrossReads, CrossReads ...
    Narrado por Константин Романенко ...
    Series series CrossReads: Двигайся вперед

    Completo

    32 minutos

    Депрессия влияет на все сферы жизни человека: здоровье, поведение, восприятие действительности, мысли и чувства. Как помочь себе или другому, страдающему от эмоционального расстройства? Практикующий психотерапевт Ричард О'Коннор разработал авторскую программу борьбы с депрессией, которая перенастраивает привычки, меняет ход мыслей и помогает выздороветь. Послушайте краткое изложение программы и ... Leer más

    $1.99 USD o gratis con Kobo Plus

  • Audiolibro

    Саммари книги "Теория везения. Практическое пособие по повышению вашей удачливости"

    de CrossReads, CrossReads ...
    Narrado por Юлия Шустова ...
    Series series CrossReads: Двигайся вперед

    Completo

    30 minutos

    Безграничная вера в силу неудачи привела бывшего банковского служащего и откровенного лузера в ряды популярнейших иллюстраторов. Теперь автор комиксов о Дилберте рассказывает, как грамотно обращаться с провалами и выстроить систему удачи, работающую как часы. Включите краткий сборник нетривиальных и позитивных советов по достижению успеха. Саммари книги «Теория везения» подготовлено совместно с ... Leer más

    $1.99 USD o gratis con Kobo Plus

  • Audiolibro

    Саммари книги "Думай как римский император. Стоическая философия Марка Аврелия для преодоления жизненных невзгод и обретения душевного равновесия"

    de CrossReads, CrossReads ...
    Narrado por Александр Карлов ...
    Series series CrossReads: Двигайся вперед

    Completo

    49 minutos

    Как обрести цель, преодолевать трудности, находить источники радости и принимать неизбежное с помощью стоицизма? Психотерапевт Дональд Робертсон дополняет древнюю философию элементами когнитивно-поведенческой терапии и на примере биографии императора Марка Аврелия показывает, как это работает в реальной жизни. В краткую аудиоверсию вошли главные мысли и упражнения из вдохновляющего оригинала. ... Leer más

    $1.99 USD o gratis con Kobo Plus

  • Audiolibro

    Саммари книги "Психокибернетика. Как запрограммировать себя на подлинное счастье"

    de CrossReads, CrossReads ...
    Narrado por Андрей Финагин ...
    Series series CrossReads: Двигайся вперед

    Completo

    25 minutos

    Легендарный пластический хирург и ученый Максуэлл Мольц рассказывает о трансформации жизни с помощью работы над образом Я. Оказывается, «эмоциональное лицо» нуждается в подтяжке больше, чем настоящее, неудачи могут работать на вас, а за успешной личностью стоит конкретный рецепт. Послушайте краткую версию руководства по коррекции самооценки и придумайте себе счастливый образ, который станет ... Leer más

    $1.99 USD o gratis con Kobo Plus

  • Audiolibro

    Саммари книги "Стань неуязвимым. Как обрести ментальную броню, научиться читать людей и жить без страха"

    de CrossReads, CrossReads ...
    Narrado por Юлия Шустова ...
    Series series CrossReads: Двигайся вперед

    Completo

    43 minutos

    Спецагент всегда должен быть настороже, но спокоен как скала. Эви Пумпурас, работавшая в охране американских президентов, вспоминает свой путь преодоления тревожности и делится профессиональными лайфхаками. Вы научитесь давать моральный отпор и, главное, адекватно и быстро реагировать в экстремальных ситуациях. Включите аудиосаммари актуального руководства по работе со страхами. Саммари книги ... Leer más

    $2.99 USD o gratis con Kobo Plus

  • Audiolibro

    Саммари книги "Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам"

    de CrossReads, CrossReads ...
    Narrado por Андрей Финагин ...
    Series series CrossReads: Двигайся вперед

    Completo

    27 minutos

    Как превратить мечты и бесконечные «хочу» в реальные действия и не забрасывать новые дела при первых сложностях? Выбрали главное из мирового бестселлера по дизайну поведения, чтобы вы перестали себя винить, научились грамотно разделять большие цели на маленькие шаги и получали удовольствие, а не стресс от изменений в жизни. Саммари книги «Нанопривычки» подготовлено совместно с проектом MakeRight. ... Leer más

    $1.99 USD o gratis con Kobo Plus

  • Audiolibro

    Саммари книги "Я знаю, чего ты хочешь. Как просчитывать мысли и поступки окружающих"

    de CrossReads, CrossReads ...
    Narrado por Константин Романенко ...
    Series series CrossReads: Двигайся вперед

    Completo

    35 minutos

    Даже человек с кристально чистыми намерениями может однажды подвести, обмануть или бросить, потому что не видит перспективы поддерживать отношения в долгую. Так разваливаются бизнесы, браки и дружбы. Система из шести шагов, которую разработал ветеран ФБР, позволит точно предсказывать поведение человека на основе его слов, действий и текущей ситуации. Научитесь считывать тревожные признаки заранее ... Leer más

    $1.99 USD o gratis con Kobo Plus

  • Audiolibro

    Саммари книги "TED TALKS. Слова меняют мир: первое официальное руководство по публичным выступлениям"

    de CrossReads, CrossReads ...
    Narrado por Андрей Финагин ...
    Series series CrossReads: Двигайся вперед

    Completo

    41 minutos

    Как преодолеть страх перед залом, запомнить текст выступления и вдохновлять слушателей? У создателя знаменитого проекта TED Криса Андерсона в рукаве оказалось множество приемов удачной презентации: монитор уверенности, сквозная линия, «выступление полного спектра» и другие. Собрали самые важные подсказки и советы в краткую аудиоверсию библии ораторов. Саммари книги «TED TALKS. Слова меняют мир» ... Leer más

    $1.99 USD o gratis con Kobo Plus

  • Audiolibro

    Саммари книги "Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них"

    de CrossReads, CrossReads ...
    Narrado por Михаил Нордшир ...
    Series series CrossReads: Двигайся вперед

    Completo

    27 minutos

    Психотерапевт Клаус Бернхардт, автор бестселлера «Паника», создал методику работы с эмоциональным нездоровьем. Из аудиосаммари вы узнаете, как избавиться от плохого настроения, не дать ему перерасти в выгорание и депрессию, находить источники радости в жизни и уважительно поддерживать тех, кто столкнулся с аффективными расстройствами. Послушайте главные рекомендации специалиста, который сам прошел ... Leer más

    $1.99 USD o gratis con Kobo Plus