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免疫系統全方位復原計畫（二版）：從飲食、壓力、腸道、肝臟四大途徑全面拯救你的免疫系統

The Immune System Recovery Plan: A Doctor’s 4-Step Program to Treat Autoimmune Disease

by 蘇珊‧布魯(Susan S. Blum), 蜜雪兒‧班德(Michele Bender) ...

Translated by 毛佩琦 ...

Series Book 29 - About
您得過的每種病毒：Covid-19、唇皰疹、水痘、帶狀皰疹、肝炎、EB病毒等──都可能殘留在體內演變為自體免疫疾病。要避免病毒反覆發作、治療已成沉疴的自體免疫疾病，你需要從功能醫學角度提出的全方位免疫系統復原方案，從根本平衡你的免疫力，擺脫疾病不斷反覆的痛苦。美國亞馬遜近1000位讀者4.6顆星推薦、免疫疾病類書籍經典著作免疫能力不是愈高愈好，過高的免疫力可能會引起免疫風暴，甚至讓免疫細胞攻擊自身，引起免疫系統疾病。健康平衡的免疫系統才是對抗病毒攻擊、治療自體免疫疾病的唯一解方。【為什麼現代社會愈來愈多人有免疫系統問題？】病毒感染、食物改變、慢性壓力... ... Read more

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您得過的每種病毒：Covid-19、唇皰疹、水痘、帶狀皰疹、肝炎、EB病毒等──都可能殘留在體內演變為自體免疫疾病。要避免病毒反覆發作、治療已成沉疴的自體免疫疾病，你需要從功能醫學角度提出的全方位免疫系統復原方案，從根本平衡你的免疫力，擺脫疾病不斷反覆的痛苦。美國亞馬遜近1000位讀者4.6顆星推薦、免疫疾病類書籍經典著作免疫能力不是愈高愈好，過高的免疫力可能會引起免疫風暴，甚至讓免疫細胞攻擊自身，引起免疫系統疾病。健康平衡的免疫系統才是對抗病毒攻擊、治療自體免疫疾病的唯一解方。【為什麼現代社會愈來愈多人有免疫系統問題？】病毒感染、食物改變、慢性壓力...
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蒙格之道：關於投資、閱讀、工作與幸福的普通常識

芒格之道

by 查理．蒙格, Charles T. Munger ...

Translated by RanRan ...

Series series 財經企管
蒙格睽違18年唯一授權著作用思想的力量帶你領略投資哲學，擁有看遍人生的智慧查理．蒙格是巴菲特的傳奇合夥人，他們合作無間，共同打造波克夏投資傳奇。巴菲特曾說：蒙格讓他從猩猩變人類，如果不是蒙格，他會比現在窮得多。影響股神至深的蒙格，每年只在自己擔任董事長的每日期刊股東會上暢所欲言，從當今經濟趨勢，到投資、閱讀、工作、人生、哲學無所不談，在與股東的對話中，每每展現出縱橫市場半世紀以來的無窮智慧。本書收錄2014至2022年蒙格在每日期刊股東會上與股東的雋永問答，近距離窺看這位當代最優秀投資人的思維模式，了解蒙格的獨到見解如何成就不敗的投資紀錄：▌關於投資：重精不重多，選對3檔股票就夠。▌關於工作：找到有興趣且有優勢的領域發... ... Read more

$14.99 USD

蒙格睽違18年唯一授權著作用思想的力量帶你領略投資哲學，擁有看遍人生的智慧查理．蒙格是巴菲特的傳奇合夥人，他們合作無間，共同打造波克夏投資傳奇。巴菲特曾說：蒙格讓他從猩猩變人類，如果不是蒙格，他會比現在窮得多。影響股神至深的蒙格，每年只在自己擔任董事長的每日期刊股東會上暢所欲言，從當今經濟趨勢，到投資、閱讀、工作、人生、哲學無所不談，在與股東的對話中，每每展現出縱橫市場半世紀以來的無窮智慧。本書收錄2014至2022年蒙格在每日期刊股東會上與股東的雋永問答，近距離窺看這位當代最優秀投資人的思維模式，了解蒙格的獨到見解如何成就不敗的投資紀錄：▌關於投資：重精不重多，選對3檔股票就夠。▌關於工作：找到有興趣且有優勢的領域發...
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改造焦慮大腦：善用腦科學避開焦慮迴路，提升專注力、生產力及創意力【附「管理焦慮」表格，幫助你翻轉焦慮】

Good Anxiety

by 溫蒂．鈴木（Dr. Wendy Suzuki）, 比莉．費茲派屈克（Billie Fitzpatrick） ...

Translated by 呂佩憶 ...

Series series 心靈漫步
★ 《紐約時報》、《華爾街日報》、《華盛頓郵報》、CNN暢★ TED演講830萬次觀看數，當年度排名第二名★ 紐約大學知名大腦科學家溫蒂．鈴木博士，首度在台出書！如何利用排山倒海的焦慮感，為自己創造出更佳的感受、思考與表現？紐約大學最權威的大腦科學家要告訴你，焦慮不是弱點，而是一種天賦！──隨書附「管理焦慮」表格，幫助你翻轉焦慮，進而善用它──你的生活中，是否也常出現這些狀況呢？• 一緊張就容易搞砸要做的事，導致徒勞無功。• 重要演說或簡報前，容易腦筋一片空白。• 深信墨非定律，凡事只想到壞結果。• 愈是臨近截止日，愈無法專注。<br ... ... Read more

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★ 《紐約時報》、《華爾街日報》、《華盛頓郵報》、CNN暢★ TED演講830萬次觀看數，當年度排名第二名★ 紐約大學知名大腦科學家溫蒂．鈴木博士，首度在台出書！如何利用排山倒海的焦慮感，為自己創造出更佳的感受、思考與表現？紐約大學最權威的大腦科學家要告訴你，焦慮不是弱點，而是一種天賦！──隨書附「管理焦慮」表格，幫助你翻轉焦慮，進而善用它──你的生活中，是否也常出現這些狀況呢？• 一緊張就容易搞砸要做的事，導致徒勞無功。• 重要演說或簡報前，容易腦筋一片空白。• 深信墨非定律，凡事只想到壞結果。• 愈是臨近截止日，愈無法專注。<br ...
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12週做完一年工作：縮短工時x成果翻倍的高效成功法

The 12 Week Year

by 布萊恩．莫蘭（Brian P. Moran）, 麥可．列寧頓（Michael Lennington） ...

Series Book 122 - 翻轉學
──亞馬遜十年暢銷時間管理經典──千萬職場菁英都在用的高效管理法丟掉年度計畫，聚焦12週擺脫低效和拖延症打造成功的複利效應！　　★ 樊登讀書、劉軒（作家．正向心理學專家）、郝旭烈（企業知名財務顧問）、薑餅資（知識型YouTuber）推薦　　★ 《紐約時報》暢銷書，全球授出20多國版權，銷量30萬冊以上　　你也有這樣的經驗嗎？　　●每到年底就懷著雄心壯志，立下新年新計畫，但完成率總是不佳　　●計畫的洋洋灑灑，執行力卻零零落落　　●慣性拖延症，往往在截止日到期前，才一股作氣趕進度　　●想做的事情太多，常常焦慮時間不夠用　　　　無論在學習、工作或生活中，讓自己更高效的重點，不在於做更多的事，而是只做最重要的事... ... Read more

$8.99 USD

──亞馬遜十年暢銷時間管理經典──千萬職場菁英都在用的高效管理法丟掉年度計畫，聚焦12週擺脫低效和拖延症打造成功的複利效應！　　★ 樊登讀書、劉軒（作家．正向心理學專家）、郝旭烈（企業知名財務顧問）、薑餅資（知識型YouTuber）推薦　　★ 《紐約時報》暢銷書，全球授出20多國版權，銷量30萬冊以上　　你也有這樣的經驗嗎？　　●每到年底就懷著雄心壯志，立下新年新計畫，但完成率總是不佳　　●計畫的洋洋灑灑，執行力卻零零落落　　●慣性拖延症，往往在截止日到期前，才一股作氣趕進度　　●想做的事情太多，常常焦慮時間不夠用　　　　無論在學習、工作或生活中，讓自己更高效的重點，不在於做更多的事，而是只做最重要的事...
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隱性潛能：華頓商學院最具影響力教授，突破天賦極限的實證科學

Hidden Potential: The Science of Achieving Greater Things

by 亞當．格蘭特, Adam Grant ...

Translated by 洪慧芳 ...

Series series 亞當．格蘭特作品
帶你攀上顛峰的，不是你的天生才能，而是你的隱性潛能！《逆思維》作者亞當．格蘭特NO.1 勵志神書！2024****年博客來年度百大選書2024****年博客來年度暢銷總榜、新書榜、商業職場榜TOP1002024****年誠品年度暢銷總榜、心理勵志榜TOP1002024****年金石堂年度十大影響力好書2024年Readmoo讀墨電子書TOP1002024年樂天Kobo... ... Read more

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帶你攀上顛峰的，不是你的天生才能，而是你的隱性潛能！《逆思維》作者亞當．格蘭特NO.1 勵志神書！2024****年博客來年度百大選書2024****年博客來年度暢銷總榜、新書榜、商業職場榜TOP1002024****年誠品年度暢銷總榜、心理勵志榜TOP1002024****年金石堂年度十大影響力好書2024年Readmoo讀墨電子書TOP1002024年樂天Kobo...
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原則：屬於你的引導式筆記（《原則》實踐版，建立屬於你自己的原則，達成你想要的工作與生活目標）

Principles: Your Guided Journal (Create Your Own Principles to Get the Work and Life You Want)

Translated by 陳文和, 林雲 ...

by 瑞．達利歐, Ray Dalio ...

★暢銷全球的《原則》推出實踐版！★達利歐手把手帶你：反思、練習、筆記，一起寫出屬於你的原則★《原則》一書是橋水40多年成功的答案，《原則：屬於你的引導式筆記》則幫每個讀者打造自己版本的成功2017年，瑞‧達利歐出版了《原則：生活和工作》，公開全球最大、最成功的避險基金橋水公司屹立40多年的答案——遵循一套妥善應對現實情況和問題的「原則」，當面臨同類型問題時，直接搜索相關原則作為參考，找出最佳策略與方向，進而獲得享要的成果。《原則：生活和工作》中，達利歐不藏私的分享他記錄、提煉和按照一套明確定義原則行事的過程，問世後帶來了意想不到的廣大影響，被翻譯成三十二種語言版本，全球銷量超過四百萬冊。自此，對廣大讀者分享「原則」就是達利歐最重要的事。也有眾多讀者在社群媒體徵詢達利歐的建議，甚至敲碗要達利歐幫助他們建立自己的各項... ... Read more

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★暢銷全球的《原則》推出實踐版！★達利歐手把手帶你：反思、練習、筆記，一起寫出屬於你的原則★《原則》一書是橋水40多年成功的答案，《原則：屬於你的引導式筆記》則幫每個讀者打造自己版本的成功2017年，瑞‧達利歐出版了《原則：生活和工作》，公開全球最大、最成功的避險基金橋水公司屹立40多年的答案——遵循一套妥善應對現實情況和問題的「原則」，當面臨同類型問題時，直接搜索相關原則作為參考，找出最佳策略與方向，進而獲得享要的成果。《原則：生活和工作》中，達利歐不藏私的分享他記錄、提煉和按照一套明確定義原則行事的過程，問世後帶來了意想不到的廣大影響，被翻譯成三十二種語言版本，全球銷量超過四百萬冊。自此，對廣大讀者分享「原則」就是達利歐最重要的事。也有眾多讀者在社群媒體徵詢達利歐的建議，甚至敲碗要達利歐幫助他們建立自己的各項...
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變化中的世界秩序：橋水基金應對國家興衰的原則

Principles for Dealing with the Changing World Order: Why Nations Succeed and Fail

Translated by 陳儀, 鍾玉玨, 顧淑馨, 陳世杰 ...

by 瑞‧達利歐 Ray Dalio ...

★《原則》作者達利歐最新力作，唯一中文完整版！★在變動世界裡找到不變的「大週期」，定位現在、推測未來、預作準備★美中爭霸、誰上誰下？橋水基金用演算法打分數！算出衝突2026年在台海爆發？★比爾．蓋茲、三任美國財長、華爾街巨擘一致推薦必讀「刺激思考，超級重要的必讀之書，書中列出很多事實，創造出一幅難以反駁的驚人圖像。我希望更多人閱讀和討論這本書。」——比爾．蓋茲（微軟創辦人）幾年前，橋水基金創辦人達利歐發現一生未曾發生過，但歷史上曾多次發生的重大發展正開始醞釀，包括三大週期循環進入緊張狀態：1）長期債務與資本市場週期：鉅額債務與零利率促使世界三大準備通貨國大量印製鈔票；2）內部有序與混亂週期：各國的財富、政治與價值觀鴻溝擴大到百年來最嚴重狀態，並導致各國國內大規模政治與社會衝突，尤其美國；3）外部有序與混亂週期；以及世界新強權（中國）的崛起對當前... ... Read more

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★《原則》作者達利歐最新力作，唯一中文完整版！★在變動世界裡找到不變的「大週期」，定位現在、推測未來、預作準備★美中爭霸、誰上誰下？橋水基金用演算法打分數！算出衝突2026年在台海爆發？★比爾．蓋茲、三任美國財長、華爾街巨擘一致推薦必讀「刺激思考，超級重要的必讀之書，書中列出很多事實，創造出一幅難以反駁的驚人圖像。我希望更多人閱讀和討論這本書。」——比爾．蓋茲（微軟創辦人）幾年前，橋水基金創辦人達利歐發現一生未曾發生過，但歷史上曾多次發生的重大發展正開始醞釀，包括三大週期循環進入緊張狀態：1）長期債務與資本市場週期：鉅額債務與零利率促使世界三大準備通貨國大量印製鈔票；2）內部有序與混亂週期：各國的財富、政治與價值觀鴻溝擴大到百年來最嚴重狀態，並導致各國國內大規模政治與社會衝突，尤其美國；3）外部有序與混亂週期；以及世界新強權（中國）的崛起對當前...
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高效原力：用愉悅心態激發生產力，做更多重要的事

by 阿里．阿布達爾 ...

Translated by 盧相如 ...

Series series TREND
劍橋學霸，首次公開人生管理術克服拖延，突破倦怠，一年後贏回理想的生活！★Google X前商務長、《僧人心態》《深度工作力》作者一致推薦★亞馬遜書店編輯選評最佳圖書★蟬聯紐約時報暢銷榜，版權售出２９國★英、美亞馬遜累積近３０００則高分好評★Goodreads上累積５０００則高分好評★蟬聯誠品外文館「商業趨勢類」前３名★博客來外文館編輯推薦選書自律+吃苦沒有用，努力不等於效率！開啟成功的自動導航模式！想要高效能，想要成功，就非得苦苦逼迫自己不可嗎？錯！心理學、腦神經科學等科學數據實證，高效能的關鍵，其實在於「愉悅心態」。身為劍橋醫學院學霸，阿里．阿布達爾（Dr Ali Abdaal）曾以為「吃苦就是吃補」。然而，他剛當上住院新手醫師時，卻發現「吃苦」策略嚴重失靈... ... Read more

$10.99 USD

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重啟人生：一個哈佛教授的生命領悟，給你把餘生過好的簡單建議

From Strength to Strength: Finding Success, Happiness, and Deep Purpose in the Second Half of Life

by 亞瑟．布魯克斯(Arthur C. Brooks) ...

Translated by 許恬寧 ...

Series Book 499 - 天下財經
達賴喇嘛、歐普拉推薦**《紐約時報》**暢銷榜Top1最有意義的人生經驗，往往很痛苦；你以為的絕境，其實藏著豐收的祕密。發掘生命價值的啟蒙書，助你在惶惶不安的職涯中，跨越難關。當改變發生，你有沒有勇氣展開另一種人生﹖過去，我們總以為只要認真努力，擁抱簡單的成功公式：心無旁騖，犧牲個人生活，一心一意往上爬，辛苦總會有代價。如今，我們領悟到人生不是一路往上衝，高峰過後可能就是谷底；不管是誰，現在多閃耀、多風光，有一天都會走下坡。當人生從走得光彩奪目變成走鋼索，該如何活出新意義？許多拚命三郎，發現愈來愈力不從心，家庭關係也開始變得緊張。面對人生的四分五裂，他們以一貫方式回應，否認愈來愈明顯的變化，加倍努力，試圖彌補衰退與... ... Read more

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欲望分子多巴胺：帶來墮落與貪婪、同時激發創意和衝動的賀爾蒙，如何支配人類的情緒、行為及命運

The Molecule of More: How a Single Chemical in Your Brain Drives Love, Sex, and Creativity--and Will Determine the Fate of the Human Race

by 丹尼爾．利伯曼(Daniel Z. Lieberman)、麥可．隆(Michael E. Long) ...

Series series 科普漫遊1
為什麼在得到之後，「渴望」常常變成「失望」？又是什麼讓人類萌生許多奇思妙想，推動世界的改變？★博客來、誠品、讀冊生活、城邦讀書花園四大書店當月選書★長踞亞馬遜書店認知心理學類、神經科學類雙榜首★獲選新世代獨立圖書獎（Next Generation Indie Award）文森說書　YouTuber 文森說書白明奇　國立成功大學醫學院神經學科教授、老年學研究所所長謝伯讓　國立臺灣大學心理學系副教授蘇益賢　臨床心理師——推薦－－充滿危險和力量的雙面分子。不論你有多自律，你心中的小惡魔應該還是曾經成功說服你做某些事，比如放縱地吃喝玩樂、大買特買，但在享受之後，心裡油然生起的後悔和罪惡感，又讓你發誓下次要建立起鋼鐵般的意志。但當誘惑來臨，意志力再度不堪一擊⋯⋯。為什麼會這樣呢？都是因為多巴胺！多巴胺是一種由大腦分泌的賀爾蒙，會激起強烈的渴望，使我們為了得到某樣東西而打破誓言，甚至鋌而走險。.. ... Read more

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愈平靜愈有生產力

How to Calm Your Mind: Finding Presence and Productivity in Anxious Times

by 克里斯．貝利, Chris Bailey ...

Translated by 吳凱琳 ...

Series series 　工作生活
《最有生產力的一年》作者意外當機後重開機新作生產力再升級、專注力再深進的扎根基本功—找回平靜心追求生產力過了頭，焦慮反而會開始吃掉你的生產力符合科學、適合實作的簡單練習，幫助你消除壓力、克服過勞、避免分心，同時也能讓我們更投入、更活在當下、更有生產力。平常你是否有以下症狀：◆總是迫不急待想把待辦清單上的每個事項都打勾◆迫切想要知道突發新聞，但看到愈多新聞愈焦慮◆無法忽略手機通知，隨時查看電子郵件◆休息卻無法放鬆，反而有懈怠的罪惡感？小心！貪多心態與超正常刺激已經拖累你的生產力！曾被TED 譽為「史上最有生產力的人」，克里斯．貝利是全球知名的生產力專家，但是有一天在講臺上... ... Read more

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推力：每個人都可以影響別人、改善決策，做人生的選擇設計師【終極增訂版】

Nudge: The Final Edition

by 理查．塞勒, Richard H. Thaler, 凱斯．桑思坦, Cass R. Sunstein ...

Translated by 張美惠 ...

最經典的行為經濟學鉅作，增量50％全新內容諾貝爾經濟學獎得主理查．塞勒╳《雜訊》共同作者凱斯．桑思坦★全球暢銷逾200萬本★兩位作者親自修訂全書，新增新冠疫情、智慧揭露、淤泥效應、內容篩選等主題★《紐約時報》暢銷書、《經濟學人》年度選書、《金融時報》年度選書✦《快思慢想》作者康納曼盛讚：「很少有書能夠改變全世界，但《推力》做到了。終極增訂版太棒了：有趣、有用、有智慧。」✦《逆思維》作者亞當．格蘭特力薦：「這是使用行為科學指導決策和政策的黃金標準，終極增訂版甚至比初版更好。」輕輕一推就能改變人心的神奇力量！說服不必聲嘶力竭，改革無須劍拔弩張。所有工作者、教師與父母都需要的一本書！生活很忙、時間很少、選擇很多，但我們做的決定常常不太高明。善用推力，結果將大不相同。《推力》出版十多年以來，全球暢銷逾200萬冊，並為這個世界帶來數不盡的改變。如今，兩位作者從頭到尾修訂了《推... ... Read more

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