Skip to main content

Shopping Cart

You're getting the VIP treatment!

Item(s) unavailable for purchase
Please review your cart. You can remove the unavailable item(s) now or we'll automatically remove it at Checkout.
itemsitem
itemsitem

Recommended For You

Loading...

Codependency eBooks

If you like Codependency eBooks, then you'll love these top picks.
Showing 1 - 22 of 22 Results
Skip side bar filters
  • Hygge: Het Deense Geheim voor Gezellig en Mindful Leven

    Ontdek de kunst van gezellig wonen, bewust ontspannen en betekenisvolle momenten delen volgens de Scandinavische levensstijl

    by Artemis Saage ...
    Ontdek de essentie van het Deense geluksgeheim met dit inspirerende boek over hygge - een levensstijl die draait om gezelligheid, bewust leven en betekenisvolle momenten. Dit praktische boek leidt je door alle aspecten van hygge en laat zien hoe je dit Deense concept kunt integreren in je dagelijks leven. Van het creëren van een harmonisch interieur tot het cultiveren van waardevolle sociale ... Read more

    $11.40 USD

  • Voorbij codependentie

    Doorbreek je afhankelijkheidspatronen en leer voor jezelf te zorgen – de Nederlandse vertaling van Codependent No More

    De Nederlandse vertaling van Codependent No More – een moderne klassieker die al miljoenen lezers hielp‘Een van de meest essentiële zelfhulpboeken aller tijden.’ NewsweekHet psychologische concept codependentie komt in de kern neer op jezelf verliezen in andermans problemen. Zeg je bijvoorbeeld geregeld ‘ja’ waar je eigenlijk ‘nee’ had willen zeggen, voel je je het veiligst als je geeft, en voel ... Read more

    $14.69 USD or Free with Kobo Plus

  • Droomuitleg en Lucide Dromen: De Complete Gids voor Droomland en Heldere Dromen

    Ontdek de kracht van dromen, van dagdromen tot nachtmerries - Een praktische handleiding voor droomanalyse, droomverwerking en lucide dromen meditatie

    Ontdek de fascinerende wereld van dromen met deze praktische gids over droomuitleg en lucide dromen. Dit boek biedt een diepgaande verkenning van het droomland en helpt je bij het begrijpen en sturen van je droomervaring. De gids is opgedeeld in vijf hoofdstukken die elk aspect van dromen behandelen: 1. Grondbeginselen van droomuitleg Leer over de psychologie achter dromen, verbeter je ... Read more

    $11.63 USD

  • Veerkracht Boek voor Kinderen: Mentale Kracht Ontwikkelen

    Een praktische gids voor het bevorderen van veerkracht bij kinderen met spellen, oefeningen en bewezen strategieën voor emotionele weerbaarheid

    Dit praktische veerkracht boek voor kinderen biedt een uitgebreide aanpak om de mentale kracht van kinderen te ontwikkelen en te versterken. Het boek combineert wetenschappelijk onderbouwde methoden met speelse oefeningen en activiteiten. De gids is opgedeeld in vijf hoofdthema's: 1. Grondbeginselen van Veerkracht - Ontwikkeling van mentale kracht - Versterking van zelfvertrouwen - Dagelijkse ... Read more

    $11.64 USD

  • Veilig.

    De route naar een zeker en verbonden leven

    by Amir Levine ...
    Translated by Helena Schneiders ...
    Voel je zelfverzekerd in al je relaties: met je partner, familie, vrienden, collega's én jezelfVeilig. laat zien hoe we ons succesvol kunnen verbinden en zeker kunnen voelen in relaties. Amir Levine, auteur van de megabestseller Verbonden, leert ons op basis van de nieuwste inzichten over hechtingsstijlen en met behulp van praktische tools als vragenlijsten en quizzen veilige relaties op te bouwen ... Read more

    $16.62 USD

  • Het licht van de dode sterren

    Over rouw, verdriet en troost

    Translated by Hilda Schraa ...
    Wat gebeurt er met ons als we iemand verliezen? Hoe gaan we om met de leegte die er dan ontstaat? Hoe pakken we de draad weer op? En wat kunnen we doen als dit een onmogelijke opgave lijkt? De dood en verlies zijn onlosmakelijk verbonden met het leven: door overlijden van een dierbare, maar ook door het verlies van idealen, relaties, of huis en haard. Psychoanalyticus Massimo Recalcati gidst ons ... Read more

    $14.99 USD or Free with Kobo Plus

  • Yoga voor Beginners: Hatha, Yin en Ashtanga Yoga

    Een praktische gids voor yoga nidra en kundalini yoga, met speciale aandacht voor anatomie en therapeutische toepassingen

    Dit uitgebreide yoga boek biedt een grondige introductie in verschillende yogastijlen voor beginners. Van hatha en yin tot ashtanga yoga - alle belangrijke stromingen worden helder uitgelegd. De lezer krijgt praktische handvatten voor: - De basis van yoga voor beginners, inclusief ademhalingstechnieken en meditatie - Anatomische inzichten voor een veilige yogabeoefening - Therapeutische ... Read more

    $11.64 USD

  • Het leven is niet veel soeps en andere geruststellende zinnetjes van Meneer Veltman

    Over afhankelijkheid, loslaten, relaties, te hoge verwachtingen, vertrouwen, goede liefde en gelukkig leren leven

    Dat het leven niet veel soeps is, wil e niet per se graag horen, maar eigenlijk is het juist een enorme geruststelling. Deze originele blik is typerend voor psychiater Meneer Veltman. Zijn zinnetjes gaven houvast en vertrouwen.Mijn leven lang had ik last van depressies, woede en verdriet. Tijdens een dieptepunt, verstrengeld in een toxische relatie, kwam ik eindelijk bij hem in therapie.Alle ... Read more

    $10.00 USD or Free with Kobo Plus

  • Mentale Kracht Opbouwen: Stressmanagement en Emotionele Veerkracht

    Praktische handvatten voor het ontwikkelen van mentale krachttraining en veerkracht in het dagelijks leven

    In 'Mentale Kracht Opbouwen' ontdekt u praktische methoden om uw mentale weerbaarheid te versterken en stress effectief te beheersen. Dit boek biedt concrete handvatten voor zowel volwassenen als kinderen om mentale krachttraining in het dagelijks leven toe te passen. Het boek is opgedeeld in vijf hoofdstukken die elk een essentieel aspect van mentale kracht behandelen: 1. Grondbeginselen van ... Read more

    $11.64 USD

  • Zelfvertrouwen & Mentale Kracht: De Basis voor Innerlijke Veerkracht

    Praktische handvatten voor het opbouwen van mentale kracht en zelfwaardering - Van zelfacceptatie naar duurzame persoonlijke groei

    In 'Zelfvertrouwen & Mentale Kracht' ontdek je praktische methoden om je mentale kracht op te bouwen en je zelfwaardering te versterken. Dit boek biedt een complete reis naar duurzame persoonlijke groei. Het werk is opgebouwd uit vijf hoofdthema's die elkaar logisch opvolgen en versterken: 1. Grondbeginselen van mentale kracht - Inzicht in de wisselwerking tussen lichaam en geest - Technieken voor ... Read more

    $11.64 USD

  • Mentale Kracht en Veerkracht: Systematisch Bouwen aan Innerlijke Sterkte

    Praktische handvatten voor mentale krachttraining en het opbouwen van mentale kracht in het dagelijks leven

    In 'Mentale Kracht en Veerkracht' ontdekt u een systematische aanpak voor het ontwikkelen van innerlijke sterkte en mentale weerbaarheid. Dit praktische boek biedt concrete handvatten voor mentale krachttraining in verschillende levensfasen en -situaties. Of u nu een man bent die zijn mentale kracht wil versterken, of op zoek bent naar methoden om mentale kracht bij kinderen te stimuleren - deze ... Read more

    $11.64 USD

  • Van Zelfkritiek naar Zelfcompassie: Word je Eigen Beste Vriend(in)

    Herken je de scherpe pijn van onbegrip en het gevoel van onderwaardering? Zit je vast tussen het helpen van anderen en jezelf uit het oog verliezen? Welkom op de reis van zelfontdekking en onvoorwaardelijke zelfliefde. In dit werkboek neem ik je persoonlijk mee van zelfkritiek naar zelfcompassie. Dit boek is geen snelle fix, maar een transformerende reis waar zelfcompassie de sleutel is. Bouw een ... Read more

    $35.00 USD

  • Focus & Concentratie: De Ultieme Gids voor Hyper Focus

    Praktische technieken voor het verbeteren van je concentratievermogen, focussing en mentale prestaties in het dagelijks leven

    In een wereld vol afleidingen wordt het steeds uitdagender om je focus aan te houden en geconcentreerd te blijven. Dit praktische handboek biedt concrete oplossingen voor betere concentratie en focus in het dagelijks leven. Dit boek behandelt vijf essentiële gebieden voor optimale concentratie: 1. Mentale Grondbeginselen - Ontwikkeling van bewustzijn en mindfulness - Technieken voor het versterken ... Read more

    $11.64 USD

  • Filosofie voor Beginners: De Complete Basis van Kritisch Denken en Filosofische Wijsheid

    Een praktische gids door de geschiedenis van de filosofie, van Griekse denkers tot moderne filosofen, met handvatten voor kritisch denken en ethische reflectie

    Ontdek de fascinerende wereld van de filosofie met deze toegankelijke gids voor beginners. Dit boek biedt een heldere introductie in de geschiedenis van de filosofie en de kunst van het kritisch denken. De reis begint bij de oude Griekse filosofen en hun fundamentele vragen over het bestaan, kennis en rechtvaardigheid. Via de middeleeuwse denkers en de verlichtingsfilosofen komen we uit bij ... Read more

    $11.63 USD

  • Voeding voor Brein en Psyche: Optimale Voeding voor Mentale Gezondheid

    Praktische gids voor ontstekingsremmend dieet, voedingssupplementen en voedingsweetjes voor betere concentratie, stressreductie en emotionele balans

    Dit uitgebreide voeding boek biedt een wetenschappelijk onderbouwde benadering van de relatie tussen voeding en mentale gezondheid. Het werk behandelt de fundamentele biochemische processen in ons brein en hoe voeding deze beïnvloedt. De lezer leert over de cruciale rol van een ontstekingsremmend dieet en hoe specifieke voedingssupplementen kunnen bijdragen aan mentaal welzijn. Het boek combineert ... Read more

    $11.64 USD

  • Digitaal Minimalisme: Essentiële Stappen naar een Eenvoudiger Digitaal Leven

    Ontdek hoe je met minimalisme je digitale gewoontes kunt transformeren voor meer focus, balans en bewuste technologiegebruik

    In een wereld die steeds digitaler wordt, biedt 'Digitaal Minimalisme' een praktische gids voor het vinden van rust en balans in ons online leven. Dit boek verkent de principes van minimalisme en essentialisme toegepast op onze digitale gewoontes. De auteur presenteert een doordachte methode die je helpt bij het creëren van een doelgerichte en bewuste relatie met technologie. Je leert stap voor ... Read more

    $11.63 USD

  • Narcisme in Relaties: Omringd door Narcisten en Verborgen Narcisme

    Herken manipulatie en misbruik door de narcist, bescherm jezelf en vind de weg naar herstel en gezonde relaties

    Dit diepgaande boek biedt waardevolle inzichten in de complexe wereld van narcisme en relaties. Het behandelt zowel openlijk als verborgen narcisme en helpt lezers bij het herkennen van narcistische patronen in hun omgeving. Het boek is opgedeeld in vijf hoofdthema's: 1. Verschijningsvormen van Narcisme Ontdek de verschillende uitingen van narcisme, van passieve manipulatiepatronen tot ... Read more

    $11.64 USD

  • Stoïcisme: De Sleutel tot de Wijsheid in de Griekse Filosofie

    Een praktische gids voor beginners over de geschiedenis van de filosofie, van Zeno tot moderne stoïsche levensprincipes

    Ontdek de tijdloze wijsheid van het stoïcisme in dit toegankelijke filosofie boek voor beginners. Deze praktische gids neemt u mee door de geschiedenis van de filosofie, met speciale aandacht voor de griekse filosofie en de ontwikkeling van het stoïcisme. Het boek begint bij de oorsprong van de stoa met Zeno en verkent de fundamentele principes die deze filosofische stroming hebben gevormd. U ... Read more

    $11.64 USD

  • Stop met Pleasen

    Doorbreek Codependentie, Stel Gezonde Grenzen en Kies voor Jezelf Zonder Schuldgevoel

    by Niels Bakker ...
    Voel je je verantwoordelijk voor de emoties van anderen?Zeg je vaak “ja” terwijl je eigenlijk “nee” wilt zeggen — en blijf je daarna uitgeput of gefrustreerd achter?Stop met Pleasen helpt je begrijpen waarom je jezelf steeds op de laatste plaats zet. Niet vanuit oordeel, maar vanuit herkenning, inzicht en praktische verandering.Misschien probeer je conflicten te vermijden. Misschien voel je je ... Read more

    $9.99 USD or Free with Kobo Plus

  • Dat regelt mijn man altijd

    Lessen van een berooide weduwe

    "Met scherpe observaties, ontwapenende humor en zelfspot prikt Marianne jouw comfortabele bubbel genadeloos door." Dat regelt mijn man altijd. Een onschuldige zin – tot het leven anders loopt. Tachtig procent van de vrouwen in Nederland is financieel afhankelijk van hun partner. Ze vertrouwen erop dat alles goed geregeld is. Omdat hij het doet. Omdat hij er 'beter' in is. Maar wat als er een ... Read more

    $22.99 USD or Free with Kobo Plus

  • Yin Yoga: De Complete Gids voor Ontspanning en Meditatie

    Een praktisch yoga boek voor beginners met essentiële oefeningen, anatomie en meditatie technieken voor lichaam en geest

    Ontdek de helende wereld van Yin Yoga met dit praktische yoga boek voor beginners. Deze uitgebreide gids biedt een grondige introductie in de zachte maar effectieve beoefening van Yin Yoga. Dit yoga boek behandelt: - De filosofische grondslagen van Yin Yoga, inclusief Taoïstische invloeden en de principes van de Traditionele Chinese Geneeskunde - Gedetailleerde yoga anatomie met focus op fasciaal ... Read more

    $11.64 USD

  • Narcistische Persoonlijkheidsstoornis: Omringd door Narcisten en Verborgen Narcisme

    Een praktische gids voor het herkennen en omgaan met narcisme en narcisten in familie- en partnerrelaties

    Dit uitgebreide handboek biedt diepgaande inzichten in het herkennen en begrijpen van narcistische persoonlijkheidsstoornis en de impact ervan op relaties. Het boek behandelt verschillende aspecten van narcisme, waaronder: - De verschillende verschijningsvormen van verborgen narcisme in het dagelijks leven - Herkenbare patronen van narcistische manipulatie en machtsmisbruik - De complexe dynamiek ... Read more

    $11.63 USD