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Límites

Cuando decir Si cuando decir No, tome el control de su vida.

by Henry Cloud, John Townsend ...

El libro que ha ayudado a más de 4 millones de personas a aprender a decir si con sabiduría y no con libertad para tomar control de su vida.¿Sientes que tu vida está fuera de control? Tal vez dices que si a todo, cargas con los problemas y emociones de los demás, o confundes ser amoroso con no tener límites. Limites te muestra como establecer fronteras sanas y bíblicas con tu pareja, hijos, padres ... Read more

$1.49 USD

El libro que ha ayudado a más de 4 millones de personas a aprender a decir si con sabiduría y no con libertad para tomar control de su vida.¿Sientes que tu vida está fuera de control? Tal vez dices que si a todo, cargas con los problemas y emociones de los demás, o confundes ser amoroso con no tener límites. Limites te muestra como establecer fronteras sanas y bíblicas con tu pareja, hijos, padres
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Sé amable contigo mismo para combatir el estrés

Autocompasión y mindfulness para sanar y recargarte ante el burnout

by Kristin Neff, Christopher K. Germer ...

Translated by Remedios Diéguez Diéguez ...

Series series Divulgación
Los pioneros en autocompasión Kristin Neff y Christopher Germer ofrecen una guía práctica para afrontar el burnout, mostrando cómo la amabilidad hacia uno mismo y el mindfulness son claves para sanar, recargarse y recuperar la resiliencia en tiempos de agotamiento.«Estoy cansado de sentirme estresado todos los días». «No soporto tener tan poco impacto a pesar de preocuparme tanto y trabajar tan ... Read more

$11.99 USD

Los pioneros en autocompasión Kristin Neff y Christopher Germer ofrecen una guía práctica para afrontar el burnout, mostrando cómo la amabilidad hacia uno mismo y el mindfulness son claves para sanar, recargarse y recuperar la resiliencia en tiempos de agotamiento.«Estoy cansado de sentirme estresado todos los días». «No soporto tener tan poco impacto a pesar de preocuparme tanto y trabajar tan
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Adicción a las personas

by Inés Olivero, Mónica Andrea Pucheu ...

Cuando la autoestima depende de la mirada del otro, el poder personal puede ser otorgado, quitado o perdido. De este modo, la persona se transforma en el deseo del otro, es decir, en un simple objeto. Sus intereses personales no solo van perdiendo vigencia, sino que se desdibujan en medio de una neblina emocional.¿Existe salida a las relaciones adictivas y codependientes que nos anulan? ¿Es ... Read more

$5.19 USD

Cuando la autoestima depende de la mirada del otro, el poder personal puede ser otorgado, quitado o perdido. De este modo, la persona se transforma en el deseo del otro, es decir, en un simple objeto. Sus intereses personales no solo van perdiendo vigencia, sino que se desdibujan en medio de una neblina emocional.¿Existe salida a las relaciones adictivas y codependientes que nos anulan? ¿Es
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A dos pasos de la locura

by Silvia Olmedo ...

Silvia Olmeda te dará las herramientas para que dejes las relaciones tóxicas, detectes tus errores y elijas lo mejor para tu vida.¿Tu pareja psicópata te da celos y crea un triángulo amoroso para desequilibrarte? ¿Qué es la agorafobia? ¿Cuáles son los grandes enemigos de tu sexualidad? ¿Tu jefe te exige mucho o es un psicópata integrado? El día que me conoció me pidió casarse conmigo, ¿es bipolar ... Read more

$4.99 USD

Silvia Olmeda te dará las herramientas para que dejes las relaciones tóxicas, detectes tus errores y elijas lo mejor para tu vida.¿Tu pareja psicópata te da celos y crea un triángulo amoroso para desequilibrarte? ¿Qué es la agorafobia? ¿Cuáles son los grandes enemigos de tu sexualidad? ¿Tu jefe te exige mucho o es un psicópata integrado? El día que me conoció me pidió casarse conmigo, ¿es bipolar
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Manipulación: Guía para el Dominio de la Manipulación Usando Técnicas de PNL, Persuasión y Control Mental

by Daniel Patterson ...

¿Te cuesta entender cómo piensa la gente? ¿Quieres entender por qué la gente hacelas cosas que hacen? ¿Alguna vez has querido influenciar a la gente para que se comporte de la manera quequieres?La respuesta está en la Manipulación. Usando programación neurolingüística (PNL), este libro puede cambiarcómo piensas y cómo piensan los demás siguiendo las reglas básicas de persuasión y control mental. ... Read more

$2.99 USD or Free with Kobo Plus

¿Te cuesta entender cómo piensa la gente? ¿Quieres entender por qué la gente hacelas cosas que hacen? ¿Alguna vez has querido influenciar a la gente para que se comporte de la manera quequieres?La respuesta está en la Manipulación. Usando programación neurolingüística (PNL), este libro puede cambiarcómo piensas y cómo piensan los demás siguiendo las reglas básicas de persuasión y control mental.
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Vacío emocional

El encuentro con uno mismo y la búsqueda del bienestar

by Adriana Waisman ...

Adriana Waisman, psicóloga especialista en trastornos de ansiedad, brinda herramientas para ayudarte a tratar el vacío emocional, trabajar sobre tus creencias y emociones y recuperarte para alcanzar tu mejor versión.¿Sentís que solo estás pasando por la vida y te dejás llevar por la vorágine de estos tiempos? ¿Lo que estás viviendo -ya sea un problema familiar, una ruptura amorosa o un trabajo ... Read more

$7.99 USD

Adriana Waisman, psicóloga especialista en trastornos de ansiedad, brinda herramientas para ayudarte a tratar el vacío emocional, trabajar sobre tus creencias y emociones y recuperarte para alcanzar tu mejor versión.¿Sentís que solo estás pasando por la vida y te dejás llevar por la vorágine de estos tiempos? ¿Lo que estás viviendo -ya sea un problema familiar, una ruptura amorosa o un trabajo
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Solosofía

El arte de sentirse completo y disfrutar de la vida en solitario

by Nika Vázquez Seguí ...

Los secretos para una vida llena de sentido.Destierra el tópico de que en soledad no se disfruta de la vida. Este libro te invita a tomar el control de tu destino sin hacerlo depender de nada más que no sean tus decisiones y elecciones. La clave es la solosofía, el arte de sentirte en plenitud en solitario. ¡Celebra la elección de ser dueño de tu tiempo y de tu espacio!Vive en conexión con tu ... Read more

$9.99 USD or Free with Kobo Plus

Los secretos para una vida llena de sentido.Destierra el tópico de que en soledad no se disfruta de la vida. Este libro te invita a tomar el control de tu destino sin hacerlo depender de nada más que no sean tus decisiones y elecciones. La clave es la solosofía, el arte de sentirte en plenitud en solitario. ¡Celebra la elección de ser dueño de tu tiempo y de tu espacio!Vive en conexión con tu
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Guía de Recuperación de Codependencia y Abuso Narcisista

¡Cura tu trastorno de personalidad codependiente y narcisista y tus relaciones! ¡Siga el último manual del usuario para curar el narcisismo y la codependencia AHORA!

by Marcos Romero ...

¿Desea comenzar a retomar el control de su vida, después de una relación tóxica o de ser emocionalmente dependiente? Si es así, sigue leyendo …….¿Estás viviendo con miedo a lo que depara el futuro? ¿Siempre buscas rescatar personas? ¿Le parece que sus relaciones son a menudo unilaterales y le resulta difícil transmitir sus sentimientos? ¿Creas negatividad cuando buscas hacer mejoras en tu vida?La ... Read more

$4.99 USD or Free with Kobo Plus

¿Desea comenzar a retomar el control de su vida, después de una relación tóxica o de ser emocionalmente dependiente? Si es así, sigue leyendo …….¿Estás viviendo con miedo a lo que depara el futuro? ¿Siempre buscas rescatar personas? ¿Le parece que sus relaciones son a menudo unilaterales y le resulta difícil transmitir sus sentimientos? ¿Creas negatividad cuando buscas hacer mejoras en tu vida?La
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El arte de soltar: Cómo liberar patrones emocionales destructivos y elegirte por fin

by Brian Damon ...

¿Comprendes tus patrones emocionales… pero aun así te resulta difícil soltarlos?El arte de soltar ofrece un marco sólido y psicológicamente informado para comprender por qué los patrones emocionales persisten y cómo la liberación puede darse sin forzarla. Basado en la regulación emocional, el desarrollo de la identidad y la experiencia vivida, este libro respeta la inteligencia del lector y evita ... Read more

$7.99 USD or Free with Kobo Plus

¿Comprendes tus patrones emocionales… pero aun así te resulta difícil soltarlos?El arte de soltar ofrece un marco sólido y psicológicamente informado para comprender por qué los patrones emocionales persisten y cómo la liberación puede darse sin forzarla. Basado en la regulación emocional, el desarrollo de la identidad y la experiencia vivida, este libro respeta la inteligencia del lector y evita
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Verdades que me dijo mi Psicologa

110 Sesiones para elegirme y dejar de sufrir en silencio

by Natalia Campano ...

¿Cuántas veces te has dejado al final solo para mantener la paz con los demás?Este libro es para la mujer que está cansada de ser la fuerte en silencio. Este libro reúne 110 sesiones cortas, directas y profundamente humanas, inspiradas en los temas que trabajamos en terapia real: límites, autoabandono, merecimiento, claridad emocional y sanación práctica. Cada sesión está diseñada como una ... Read more

$8.99 USD or Free with Kobo Plus

¿Cuántas veces te has dejado al final solo para mantener la paz con los demás?Este libro es para la mujer que está cansada de ser la fuerte en silencio. Este libro reúne 110 sesiones cortas, directas y profundamente humanas, inspiradas en los temas que trabajamos en terapia real: límites, autoabandono, merecimiento, claridad emocional y sanación práctica. Cada sesión está diseñada como una
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Que sea mutuo o no sea nada

Arma una pareja sana y feliz

by Paola Bertiz Broll ...

Si vives esperando su mensaje, si solo recibes las "miguitas", si te propusiste hacer "contacto cero" pero sigues mirandosus redes sociales, si no puedes soltar esa relación que te lastima y no suma... Este libro es para ti.¡Basta de estar "en bandeja"! Que sea mutuo o no sea nada.Paola Bertiz Broll, psicóloga, especialista en dependencia emocional, con más de 200.000 seguidores en Instagram, te ... Read more

$7.99 USD or Free with Kobo Plus

Si vives esperando su mensaje, si solo recibes las "miguitas", si te propusiste hacer "contacto cero" pero sigues mirandosus redes sociales, si no puedes soltar esa relación que te lastima y no suma... Este libro es para ti.¡Basta de estar "en bandeja"! Que sea mutuo o no sea nada.Paola Bertiz Broll, psicóloga, especialista en dependencia emocional, con más de 200.000 seguidores en Instagram, te
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No soy nada sin tu amor

Cómo salir de la dependencia emocional

by Patricia Faur ...

¿Tienes un vínculo amoroso tan apasionado como destructivo, pero no puedes cortarlo? ¿Te conformas con migajas por miedo a la soledad? ¿Pagas altos precios por un abrazo? ¿Sientes terror a las pérdidas o al abandono? ¿Estás pendiente de la mirada ajena y siempre necesitas aprobación? Estas son solo algunas de las características de las personas codependientes. Solemos escucharlas decir frases como ... Read more

$8.99 USD or Free with Kobo Plus

¿Tienes un vínculo amoroso tan apasionado como destructivo, pero no puedes cortarlo? ¿Te conformas con migajas por miedo a la soledad? ¿Pagas altos precios por un abrazo? ¿Sientes terror a las pérdidas o al abandono? ¿Estás pendiente de la mirada ajena y siempre necesitas aprobación? Estas son solo algunas de las características de las personas codependientes. Solemos escucharlas decir frases como
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Salvando a una generación de un mundo superficial

Descubrimientos no tan secretos sobre el ministerio juvenil

by Chap Clark, Kara Powell ...

Series series Especialidades Juveniles
SALVANDO A UNA GENERACIÓN DE UN MUNDO SUPERFICIAL te mostrará una nueva manera de reflexionar en las preguntas que encaras en tu ministerio juvenil cada día y de esa forma podrás encontrar las respuestas que te llevarán a un nivel más profundo. Los reconocidos autores Chap Clark y Kara Powell han desarrollado una importante investigación que echa por tierra preconceptos e ideas que han estancado a ... Read more

$4.99 USD

SALVANDO A UNA GENERACIÓN DE UN MUNDO SUPERFICIAL te mostrará una nueva manera de reflexionar en las preguntas que encaras en tu ministerio juvenil cada día y de esa forma podrás encontrar las respuestas que te llevarán a un nivel más profundo. Los reconocidos autores Chap Clark y Kara Powell han desarrollado una importante investigación que echa por tierra preconceptos e ideas que han estancado a
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El protocolo

Descubre los 10 hábitos más eficaces para perder grasa, retrasar el envejecimiento y potenciar tu cerebro

by Dra. Emilie Steinbach ...

Series series Salud y Bienestar
Un libro que revela la ciencia de los hábitos capaces de transformar tu cuerpo, tu mente y tus emociones… en solo 24 horas.Émilie Steinbach, doctora en biología integrativa y experta en neuronutrición, presenta un método innovador basado en 10 hábitos clave que se integran a lo largo del día para transformar tu bienestar de forma profunda y sostenible.A través de pequeñas acciones cotidianas, este ... Read more

$12.99 USD

Un libro que revela la ciencia de los hábitos capaces de transformar tu cuerpo, tu mente y tus emociones… en solo 24 horas.Émilie Steinbach, doctora en biología integrativa y experta en neuronutrición, presenta un método innovador basado en 10 hábitos clave que se integran a lo largo del día para transformar tu bienestar de forma profunda y sostenible.A través de pequeñas acciones cotidianas, este
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Sana a tu niño interior: Sana los traumas de la niñez liberándote de la vergüenza y la codependencia, creando hábitos emocionales saludables, recuperando tu autoestima y cultivando relaciones auténticas

by Eva Spencer ...

Series Book 5 - Guías para los dones espirituales y la sanación del niño interior
Sana a tu niño interior y libérate de los patrones que te impiden avanzar¿Sientes que repites los mismos patrones dolorosos sin importar cuánto te esfuerces por cambiar?¿Te cuesta sentirte merecedor de amor, tiendes a complacer a los demás o sientes que debes ganarte el afecto?¿Sospechas que tu dolor actual tiene raíces en las heridas de tu pasado?En Sana a tu niño interior, Eva Spencer ofrece una ... Read more

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Sana a tu niño interior y libérate de los patrones que te impiden avanzar¿Sientes que repites los mismos patrones dolorosos sin importar cuánto te esfuerces por cambiar?¿Te cuesta sentirte merecedor de amor, tiendes a complacer a los demás o sientes que debes ganarte el afecto?¿Sospechas que tu dolor actual tiene raíces en las heridas de tu pasado?En Sana a tu niño interior, Eva Spencer ofrece una
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Como Estar Solo sin Sentir Soledad

Mental Strength, #1

by Cristian Rojas ...

Series Book 1 - Mental Strength
Estar solo no significa estar vacío, ni perdido, ni incompleto. Estar solo no es un problema que debas solucionar ni una etapa de transición que debas soportar hasta que llegue alguien más. Es un estado de vida que, si lo aprendes a abrazar, puede convertirse en una de las experiencias más enriquecedoras que jamás hayas vivido. Pero nadie nos enseña cómo hacerlo. Nos bombardean con la idea de que ... Read more

$1.99 USD or Free with Kobo Plus

Estar solo no significa estar vacío, ni perdido, ni incompleto. Estar solo no es un problema que debas solucionar ni una etapa de transición que debas soportar hasta que llegue alguien más. Es un estado de vida que, si lo aprendes a abrazar, puede convertirse en una de las experiencias más enriquecedoras que jamás hayas vivido. Pero nadie nos enseña cómo hacerlo. Nos bombardean con la idea de que
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Cómo ser co-padre con un narcisista

límites, paz y cómo criar niños seguros

by Hanley Stanley ...

Cómo ser co-padre con un narcisista: límites, paz y cómo criar niños seguros de Hanley Stanley es una guía completa diseñada para ayudar a los padres a manejar las complejidades de ser co-padre con una expareja narcisista. Basándose en la experiencia personal, la experiencia profesional y las estrategias terapéuticas, este libro proporciona información valiosa para comprender los rasgos ... Read more

$2.99 USD

Cómo ser co-padre con un narcisista: límites, paz y cómo criar niños seguros de Hanley Stanley es una guía completa diseñada para ayudar a los padres a manejar las complejidades de ser co-padre con una expareja narcisista. Basándose en la experiencia personal, la experiencia profesional y las estrategias terapéuticas, este libro proporciona información valiosa para comprender los rasgos
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Cómo empezar en YouTube

by Pílula Digital ...

Crear un CANAL en YouTube puede ser una buena ALTERNATIVA para quien quiera GANAR DINERO en Internet. Llena de recursos, la plataforma tiene espacio para creadores de contenidos que producen vídeos sobre los temas más diversos. Para crear un canal, sólo necesitas una CUENTA EN GOOGLE, una buena cámara, un software de edición de vídeo y CREATIVIDAD para crear contenidos. El proceso de crear una ... Read more

$0.99 USD

Crear un CANAL en YouTube puede ser una buena ALTERNATIVA para quien quiera GANAR DINERO en Internet. Llena de recursos, la plataforma tiene espacio para creadores de contenidos que producen vídeos sobre los temas más diversos. Para crear un canal, sólo necesitas una CUENTA EN GOOGLE, una buena cámara, un software de edición de vídeo y CREATIVIDAD para crear contenidos. El proceso de crear una
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Primero Lo Que Deja Y Luego Lo Que Apendeja

by Ing. Iván S. R. ...

El límite es el cielo, el mundo es tuyo, todo esta en tu cabeza o échale ganas y triunfaras, son algunas de las frases comunes que todas las personas te dicen. Nada más alejado de la realidad.Nosotros siempre tendremos limites, pero tenemos que conocerlos para poder acercarnos. El mundo no es mío, pero si lo puedes disfrutar lo que mas puedas. Echándole solo ganas no creo que triunfes, es mas no ... Read more

$3.99 USD or Free with Kobo Plus

El límite es el cielo, el mundo es tuyo, todo esta en tu cabeza o échale ganas y triunfaras, son algunas de las frases comunes que todas las personas te dicen. Nada más alejado de la realidad.Nosotros siempre tendremos limites, pero tenemos que conocerlos para poder acercarnos. El mundo no es mío, pero si lo puedes disfrutar lo que mas puedas. Echándole solo ganas no creo que triunfes, es mas no
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ADOLESCENTE EN CAMBIOS

by AL.B ...

ADOLESCENTE EN CAMBIOS" ES UN LIBRO DONDE UN PADRE PREOCUPADO POR LOS PASOS DE SU HIJO QUE ES UN ADOLESCENTE. DECIDE TENER UN ACERCAMIENTO CON EL ANTES DE QUE EL EMPIECE A COMETER LOS ERRORES DE LA ADOLESCENCIA. UN DRAMA DONDE PADRE E HIJO TIENEN VARIAS CONVERSACIONES. LUEGO EL PADRE LE EXPLICA CADA PUNTO DONDE EL PUEDE COMETER ERRORES GRAVES, YA QUE EL PADRE LO VIVIO POR SI MISMO. EL PROPOSITO DE ... Read more

$8.99 USD

ADOLESCENTE EN CAMBIOS" ES UN LIBRO DONDE UN PADRE PREOCUPADO POR LOS PASOS DE SU HIJO QUE ES UN ADOLESCENTE. DECIDE TENER UN ACERCAMIENTO CON EL ANTES DE QUE EL EMPIECE A COMETER LOS ERRORES DE LA ADOLESCENCIA. UN DRAMA DONDE PADRE E HIJO TIENEN VARIAS CONVERSACIONES. LUEGO EL PADRE LE EXPLICA CADA PUNTO DONDE EL PUEDE COMETER ERRORES GRAVES, YA QUE EL PADRE LO VIVIO POR SI MISMO. EL PROPOSITO DE
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Amor y Ansiedad. Cómo Domar las Emociones que Amenazan tu Relación Una guía práctica para superar la ansiedad, los celos y los pensamientos negativos en pareja

by Vivian M. Hayes ...

¡Descubre el Secreto para una Relación más Fuerte y Apasionada!¿Te has sentido atrapado en un torbellino de ansiedad, celos y pensamientos negativos que amenazan con destruir tu relación? ¡No estás solo! En "Amor y Ansiedad: Cómo Domar las Emociones que Amenazan tu Relación", te presentamos una guía práctica que cambiará tu vida amorosa para siempre.Beneficios Exclusivos que Obtendrás:Superación ... Read more

$4.99 USD or Free with Kobo Plus

¡Descubre el Secreto para una Relación más Fuerte y Apasionada!¿Te has sentido atrapado en un torbellino de ansiedad, celos y pensamientos negativos que amenazan con destruir tu relación? ¡No estás solo! En "Amor y Ansiedad: Cómo Domar las Emociones que Amenazan tu Relación", te presentamos una guía práctica que cambiará tu vida amorosa para siempre.Beneficios Exclusivos que Obtendrás:Superación
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No te conformes con existir

Un diario para conocerte, descubrir tu propósito y vivir alineada contigo misma

by Georgia Fusté @georgiafuste ...

Series series Zenith Original
Un diario revelador para revisar tu historia, profundizar en quién eres y dar forma a una vida más consciente y en coherencia contigo misma.Vivimos en un mundo que nos empuja a mejorar, a transformarnos, a convertirnos en alguien distinto. Pero, ¿y si en vez de cambiar hacia otra versión de ti misma, solo tuvieras que conectar con tu primera versión?A través de reflexiones y ejercicios prácticos, ... Read more

$11.99 USD

Un diario revelador para revisar tu historia, profundizar en quién eres y dar forma a una vida más consciente y en coherencia contigo misma.Vivimos en un mundo que nos empuja a mejorar, a transformarnos, a convertirnos en alguien distinto. Pero, ¿y si en vez de cambiar hacia otra versión de ti misma, solo tuvieras que conectar con tu primera versión?A través de reflexiones y ejercicios prácticos,
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Mi psicóloga me dijo: 101 sesiones para dejar de perseguir a quienes no te eligen

by Celeste Orduna ...

¿Te has acostumbrado a aguantar cosas que antes no habrías permitido?¿Te cuesta poner límites sin sentir culpa, aunque sabes que lo necesitas?¿Sientes que das demasiado en relaciones que no te devuelven lo mismo?¿Te quedas más tiempo del que quisieras… esperando que algo cambie?Este libro está diseñado para mujeres que están cansadas de sostenerlo todo y quieren empezar a elegirse con más claridad ... Read more

$8.99 USD or Free with Kobo Plus

¿Te has acostumbrado a aguantar cosas que antes no habrías permitido?¿Te cuesta poner límites sin sentir culpa, aunque sabes que lo necesitas?¿Sientes que das demasiado en relaciones que no te devuelven lo mismo?¿Te quedas más tiempo del que quisieras… esperando que algo cambie?Este libro está diseñado para mujeres que están cansadas de sostenerlo todo y quieren empezar a elegirse con más claridad
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La Magia de las Relaciones

by Mary Caridad ...

La mayor parte de la literatura que fomenta la excelencia humana, invita al lector a hacer un trabajo de observación interior para reconocer pautas mentales que lo conecten con sus dificultades emocionales, con el fin de lograr el cambio de creencias que le permita evolucionar y sentirse plenos; no obstante, en occidente no estamos socioculturalmente entrenados para esto, y hay la tendencia de ... Read more

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La mayor parte de la literatura que fomenta la excelencia humana, invita al lector a hacer un trabajo de observación interior para reconocer pautas mentales que lo conecten con sus dificultades emocionales, con el fin de lograr el cambio de creencias que le permita evolucionar y sentirse plenos; no obstante, en occidente no estamos socioculturalmente entrenados para esto, y hay la tendencia de
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