Rakuten Kobo

Audiobook

Pare de Ser Tóxico e Construa Relacionamentos Saudáveis

Um Guia de Cura para o Crescimento Emocional, Limites e Autoconsciência

by Serena Blackwell ...

Narrated by Voz Digital Priscila G ...

Unabridged

4 hours 4 min

Este audiolivro é narrado por uma voz digital.Você está cansado de ver as pessoas que ama se afastarem por causa de padrões que não consegue quebrar?Você conhece o peso do arrependimento após uma discussão, a culpa por reagir de forma exagerada e o medo de ser "o problema". Comportamentos tóxicos como manipulação e ciúme não apenas magoam os outros, mas corroem sua autoestima, prendendo você em um ... Read more

$16.99 USD or Free with Kobo Plus

Este audiolivro é narrado por uma voz digital.Você está cansado de ver as pessoas que ama se afastarem por causa de padrões que não consegue quebrar?Você conhece o peso do arrependimento após uma discussão, a culpa por reagir de forma exagerada e o medo de ser "o problema". Comportamentos tóxicos como manipulação e ciúme não apenas magoam os outros, mas corroem sua autoestima, prendendo você em um
... Read more
Audiobook

E07 – Atenção plena – Meditação Zen

by Monja Coen ...

Narrated by Monja Coen ...

Series Audiobook 7 - Meditação Zen
Unabridged

31 min

Uma jornada em busca de si mesmo, através dos ensinamentos do Zazen e da sabedoria de Monja Coen, fundadora da Comunidade Zen Budista do Brasil. Neste episódio: Atenção plena ... Read more

$5.99 USD

Uma jornada em busca de si mesmo, através dos ensinamentos do Zazen e da sabedoria de Monja Coen, fundadora da Comunidade Zen Budista do Brasil. Neste episódio: Atenção plena
... Read more
Audiobook

Amanhã hoje é ontem

Uma jornada espiritual na luta contra o câncer de mama

by Daniella Zupo ...

Narrated by Lorena Aloli ...

Unabridged

1 hour 35 min

O diagnóstico de câncer de mama representou uma verdadeira guinada na vida da jornalista Daniella Zupo. Em 2015, quando estava no auge de uma carreira como apresentadora de TV, a descoberta fez com que ela, aos 42 anos, tivesse que se retirar do trabalho para se dedicar ao tratamento. Foi na escrita que Daniella encontrou o caminho para superar o medo e a angústia. O resultado é Amanhã hoje é ... Read more

$4.99 USD or Free with Kobo Plus

O diagnóstico de câncer de mama representou uma verdadeira guinada na vida da jornalista Daniella Zupo. Em 2015, quando estava no auge de uma carreira como apresentadora de TV, a descoberta fez com que ela, aos 42 anos, tivesse que se retirar do trabalho para se dedicar ao tratamento. Foi na escrita que Daniella encontrou o caminho para superar o medo e a angústia. O resultado é Amanhã hoje é
... Read more
Audiobook

E08 – Gratidão e compaixão – Meditação Zen

by Monja Coen ...

Narrated by Monja Coen ...

Series Audiobook 8 - Meditação Zen
Unabridged

36 min

Uma jornada em busca de si mesmo, através dos ensinamentos do Zazen e da sabedoria de Monja Coen, fundadora da Comunidade Zen Budista do Brasil. Neste episódio: Gratidão e compaixão ... Read more

$5.99 USD

Uma jornada em busca de si mesmo, através dos ensinamentos do Zazen e da sabedoria de Monja Coen, fundadora da Comunidade Zen Budista do Brasil. Neste episódio: Gratidão e compaixão
... Read more
Audiobook

Superando o Apego Ansioso

Ferramentas Baseadas na Ciência para se Libertar da Insegurança, Controlar o Excesso de Pensamentos e Criar Relacionamentos Seguros sem Preocupação Constante

by Miriam Todd ...

Narrated by Voz Digital Priscila G ...

Unabridged

6 hours 9 min

Este audiolivro é narrado por uma voz digital.Liberte-se do ciclo da insegurança e finalmente sinta paz nos seus relacionamentos.Você se preocupa constantemente se o seu parceiro realmente se importa?Em Superando o Apego Ansioso, você descobrirá como acalmar o excesso de pensamentos, silenciar o medo do abandono e construir os relacionamentos seguros e amorosos que sempre desejou. Baseado na ... Read more

$16.99 USD or Free with Kobo Plus

Este audiolivro é narrado por uma voz digital.Liberte-se do ciclo da insegurança e finalmente sinta paz nos seus relacionamentos.Você se preocupa constantemente se o seu parceiro realmente se importa?Em Superando o Apego Ansioso, você descobrirá como acalmar o excesso de pensamentos, silenciar o medo do abandono e construir os relacionamentos seguros e amorosos que sempre desejou. Baseado na
... Read more
Audiobook

E02 – Clarificar: o caminho iluminado – Meditação Zen

by Monja Coen ...

Narrated by Monja Coen ...

Series Audiobook 2 - Meditação Zen
Unabridged

37 min

Uma jornada em busca de si mesmo, através dos ensinamentos do Zazen e da sabedoria de Monja Coen, fundadora da Comunidade Zen Budista do Brasil. Neste episódio: Clarificar: o caminho iluminado ... Read more

$5.99 USD

Uma jornada em busca de si mesmo, através dos ensinamentos do Zazen e da sabedoria de Monja Coen, fundadora da Comunidade Zen Budista do Brasil. Neste episódio: Clarificar: o caminho iluminado
... Read more
Audiobook

Uma mente curiosa: O segredo para uma vida brilhante

by Brian Gazer ...

Narrated by Guilherme Teruya ...

Unabridged

7 hours 9 min

Desde o final dos anos 1970, o produtor de Hollywood Brian Grazer tem procurado gente interessante e talentosa ― de espiões e ganhadores do Prêmio Nobel a artistas e CEOs ― para o que chama de "conversa de curiosidade". Essas conversas ajudaram a inspirar muitos dos filmes e programas de televisão que Grazer produziu por intermédio da Imagine Entertainment, incluindo Apollo 13, Splash ― Uma sereia ... Read more

$10.99 USD

Desde o final dos anos 1970, o produtor de Hollywood Brian Grazer tem procurado gente interessante e talentosa ― de espiões e ganhadores do Prêmio Nobel a artistas e CEOs ― para o que chama de "conversa de curiosidade". Essas conversas ajudaram a inspirar muitos dos filmes e programas de televisão que Grazer produziu por intermédio da Imagine Entertainment, incluindo Apollo 13, Splash ― Uma sereia
... Read more
Audiobook

E09 – Viagem em busca de si mesmo – Meditação Zen

by Monja Coen ...

Narrated by Monja Coen ...

Series Audiobook 9 - Meditação Zen
Unabridged

25 min

Uma jornada em busca de si mesmo, através dos ensinamentos do Zazen e da sabedoria de Monja Coen, fundadora da Comunidade Zen Budista do Brasil. Neste episódio: Viagem em busca de si mesmo ... Read more

$5.99 USD

Uma jornada em busca de si mesmo, através dos ensinamentos do Zazen e da sabedoria de Monja Coen, fundadora da Comunidade Zen Budista do Brasil. Neste episódio: Viagem em busca de si mesmo
... Read more
Audiobook

O Guia Para Limites – Equilibre sua vida com a força do não

Mais de 100 exemplos práticos de como equilibrar sua vida com a força do não

by B.G. Nielsen ...

Narrated by Voz Digital Paulo G ...

Unabridged

1 hour 55 min

Este audiolivro é narrado por uma voz digital.Está procurando estabelecer limites e encontrar paz em sua vida?Este audiolivro não é apenas teoria; ele oferece conselhos práticos sobre como estabelecer e comunicar limites de forma eficaz. Com exemplos da vida real e estudos de caso, você verá como a definição adequada de limites melhora os relacionamentos, aumentando a autoconfiança e a ... Read more

$2.99 USD or Free with Kobo Plus

Este audiolivro é narrado por uma voz digital.Está procurando estabelecer limites e encontrar paz em sua vida?Este audiolivro não é apenas teoria; ele oferece conselhos práticos sobre como estabelecer e comunicar limites de forma eficaz. Com exemplos da vida real e estudos de caso, você verá como a definição adequada de limites melhora os relacionamentos, aumentando a autoconfiança e a
... Read more
Audiobook

E10 – Quem habita em você? – Meditação Zen

by Monja Coen ...

Narrated by Monja Coen ...

Series Audiobook 10 - Meditação Zen
Unabridged

26 min

Uma jornada em busca de si mesmo, através dos ensinamentos do Zazen e da sabedoria de Monja Coen, fundadora da Comunidade Zen Budista do Brasil. Neste episódio: Quem habita em você? ... Read more

$5.99 USD

Uma jornada em busca de si mesmo, através dos ensinamentos do Zazen e da sabedoria de Monja Coen, fundadora da Comunidade Zen Budista do Brasil. Neste episódio: Quem habita em você?
... Read more
Audiobook

De tanto sofrer, esqueci-me de viver - Vol. 1

by Melanie Tavares ...

Narrated by Diana Aragão ...

Series series PLANETA PORTUGAL
Unabridged

4 hours 32 min

Não permita que o sofrimento e a dor o impeçam de viver«Muitas pessoas, nestes casos de trauma, descobrem uma força e uma energia que nem sonhavam ter, contagiando quem as rodeia. Não se trata de superpoderes, trata ‑ se de encontrar em si a luz, ver mais lá no fundo, basear as suas atitudes em esperança e potenciar a resiliência. Trata ‑ se de não esperar para agir, de fazer o que ... ... Read more

$5.99 USD

Não permita que o sofrimento e a dor o impeçam de viver«Muitas pessoas, nestes casos de trauma, descobrem uma força e uma energia que nem sonhavam ter, contagiando quem as rodeia. Não se trata de superpoderes, trata ‑ se de encontrar em si a luz, ver mais lá no fundo, basear as suas atitudes em esperança e potenciar a resiliência. Trata ‑ se de não esperar para agir, de fazer o que ...
... Read more
Audiobook

Curando a Dependência Emocional

by Leonardo Tavares ...

Narrated by Voz Digital Paulo G ...

Unabridged

12 hours 34 min

Este audiolivro é narrado por uma voz digital.A dependência emocional é um tema que toca muitas vidas de maneira profunda. Nossos relacionamentos, nossas escolhas e nossa própria percepção de nós mesmos podem ser afetados por padrões de dependência que muitas vezes são difíceis de compreender e superar.“Curando a Dependência Emocional”, não é um livro apenas sobre os desafios, mas também sobre as ... Read more

$9.99 USD or Free with Kobo Plus

Este audiolivro é narrado por uma voz digital.A dependência emocional é um tema que toca muitas vidas de maneira profunda. Nossos relacionamentos, nossas escolhas e nossa própria percepção de nós mesmos podem ser afetados por padrões de dependência que muitas vezes são difíceis de compreender e superar.“Curando a Dependência Emocional”, não é um livro apenas sobre os desafios, mas também sobre as
... Read more
Audiobook

Recuperação do Apego Evitante-Temeroso - Libertando-se do Paradoxo da Intimidade Segura: Cure Feridas Profundas, Permaneça Presente na Intimidade e Quebre o Ciclo de Empurra e Puxa Sem Anos de Terapia

by Elliot Chase ...

Narrated by Voz Digital Patricia G ...

Unabridged

2 hours 33 min

Este audiolivro é narrado por uma voz digital.Se você sempre desejou uma intimidade profunda e duradoura, mas se sabota quando os relacionamentos se aprofundam, continue lendo…Cansado do ciclo exaustivo de "empurra e puxa" que machuca você e seu parceiro? Já tentou terapia, meditação e livros de relacionamento sem sucesso duradouro? Curar o apego evitativo-medroso não precisa levar anos de terapia ... Read more

$9.99 USD or Free with Kobo Plus

Este audiolivro é narrado por uma voz digital.Se você sempre desejou uma intimidade profunda e duradoura, mas se sabota quando os relacionamentos se aprofundam, continue lendo…Cansado do ciclo exaustivo de "empurra e puxa" que machuca você e seu parceiro? Já tentou terapia, meditação e livros de relacionamento sem sucesso duradouro? Curar o apego evitativo-medroso não precisa levar anos de terapia
... Read more
Audiobook

Quebrando o hábito de ser você mesmo - Meditações

by Joe Dispenza ...

Narrated by Guilherme Teruya ...

Unabridged

36 min

Este é um programa de meditação guiada que complementa o livro Quebrando o hábito de ser você mesmo, de Joe Dispenza. Ele foi projetado para mover você do estado analítico de ondas cerebrais Beta para o estado de Alfa e desenvolver sua capacidade de sustentar padrões de ondas cerebrais coerentes. Ao colocar sua consciência em diferentes partes do seu corpo, conforme instruído pelo Dr. Joe, você ... Read more

$5.99 USD

Este é um programa de meditação guiada que complementa o livro Quebrando o hábito de ser você mesmo, de Joe Dispenza. Ele foi projetado para mover você do estado analítico de ondas cerebrais Beta para o estado de Alfa e desenvolver sua capacidade de sustentar padrões de ondas cerebrais coerentes. Ao colocar sua consciência em diferentes partes do seu corpo, conforme instruído pelo Dr. Joe, você
... Read more
Audiobook

E01 – ZAZEN: Uma iniciação à meditação – Meditação Zen

by Monja Coen ...

Narrated by Monja Coen ...

Series Audiobook 1 - Meditação Zen
Unabridged

25 min

Uma jornada em busca de si mesmo, através dos ensinamentos do Zazen e da sabedoria de Monja Coen, fundadora da Comunidade Zen Budista do Brasil. Neste episódio: ZAZEN: Uma iniciação à meditação ... Read more

$5.99 USD

Uma jornada em busca de si mesmo, através dos ensinamentos do Zazen e da sabedoria de Monja Coen, fundadora da Comunidade Zen Budista do Brasil. Neste episódio: ZAZEN: Uma iniciação à meditação
... Read more
Audiobook

De tanto sofrer, esqueci-me de viver - Vol. 2

by Melanie Tavares ...

Narrated by Diana Aragão ...

Series series PLANETA PORTUGAL
Unabridged

1 hour 49 min

Não permita que o sofrimento e a dor o impeçam de viver«Muitas pessoas, nestes casos de trauma, descobrem uma força e uma energia que nem sonhavam ter, contagiando quem as rodeia. Não se trata de superpoderes, trata ‑ se de encontrar em si a luz, ver mais lá no fundo, basear as suas atitudes em esperança e potenciar a resiliência. Trata ‑ se de não esperar para agir, de fazer o que ... ... Read more

$5.99 USD

Não permita que o sofrimento e a dor o impeçam de viver«Muitas pessoas, nestes casos de trauma, descobrem uma força e uma energia que nem sonhavam ter, contagiando quem as rodeia. Não se trata de superpoderes, trata ‑ se de encontrar em si a luz, ver mais lá no fundo, basear as suas atitudes em esperança e potenciar a resiliência. Trata ‑ se de não esperar para agir, de fazer o que ...
... Read more
Audiobook

E05 – Preceitos, meditação e sabedoria 1 – Meditação Zen

by Monja Coen ...

Narrated by Monja Coen ...

Series Audiobook 5 - Meditação Zen
Unabridged

22 min

Uma jornada em busca de si mesmo, através dos ensinamentos do Zazen e da sabedoria de Monja Coen, fundadora da Comunidade Zen Budista do Brasil. Neste episódio: Preceitos, meditação e sabedoria 1 ... Read more

$5.99 USD

Uma jornada em busca de si mesmo, através dos ensinamentos do Zazen e da sabedoria de Monja Coen, fundadora da Comunidade Zen Budista do Brasil. Neste episódio: Preceitos, meditação e sabedoria 1
... Read more
Audiobook

E03 – A prática do ZAZEN – Meditação Zen

by Monja Coen ...

Narrated by Monja Coen ...

Series Audiobook 3 - Meditação Zen
Unabridged

23 min

Uma jornada em busca de si mesmo, através dos ensinamentos do Zazen e da sabedoria de Monja Coen, fundadora da Comunidade Zen Budista do Brasil. Neste episódio: A prática do ZAZEN ... Read more

$5.99 USD

Uma jornada em busca de si mesmo, através dos ensinamentos do Zazen e da sabedoria de Monja Coen, fundadora da Comunidade Zen Budista do Brasil. Neste episódio: A prática do ZAZEN
... Read more
Audiobook

O Escudo do Empata Contra Relacionamentos Narcisistas e Vampiros Energéticos: Construa Limites Inquebráveis, Cure Traumas da Infância e Recupere Sua Energia Sem Perder Sua Natureza Compassiva

by Lily Taylor ...

Narrated by Voz Digital Patricia G ...

Unabridged

Este audiolivro é narrado por uma voz digital.Se você sempre quis proteger sua energia e estabelecer limites saudáveis, mas continua atraindo pessoas tóxicas que o esgotam, continue lendo…Você está cansado de se sentir exausto após interações com certas pessoas?Mesmo que você tenha tentado desligar suas emoções, você pode se proteger de narcisistas e vampiros de energia sem perder sua compaixão ... Read more

$19.99 USD

Este audiolivro é narrado por uma voz digital.Se você sempre quis proteger sua energia e estabelecer limites saudáveis, mas continua atraindo pessoas tóxicas que o esgotam, continue lendo…Você está cansado de se sentir exausto após interações com certas pessoas?Mesmo que você tenha tentado desligar suas emoções, você pode se proteger de narcisistas e vampiros de energia sem perder sua compaixão
... Read more
Audiobook

E06 – Preceitos, meditação e sabedoria 2 – Meditação Zen

by Monja Coen ...

Narrated by Monja Coen ...

Series Audiobook 6 - Meditação Zen
Unabridged

13 min

Uma jornada em busca de si mesmo, através dos ensinamentos do Zazen e da sabedoria de Monja Coen, fundadora da Comunidade Zen Budista do Brasil. Neste episódio: Preceitos, meditação e sabedoria 2 ... Read more

$5.99 USD

Uma jornada em busca de si mesmo, através dos ensinamentos do Zazen e da sabedoria de Monja Coen, fundadora da Comunidade Zen Budista do Brasil. Neste episódio: Preceitos, meditação e sabedoria 2
... Read more
Audiobook

O Narcisista Passivo-Agressivo Encoberto - Quando a Bondade Se Torna Sua Prisão: Decodifique Suas Táticas Secretas, Proteja Sua Saúde Mental e Escape Sem Culpa ou Confusão

by Lily Taylor ...

Narrated by Voz Digital Patricia G ...

Unabridged

8 hours 24 min

Este audiolivro é narrado por uma voz digital.Se você sempre quis se libertar de um relacionamento tóxico, mas não consegue entender por que alguém tão "legal" o deixa louco e exausto, continue lendo…Cansado de duvidar da sua própria realidade enquanto eles se fazem de vítima? Já tentou impor limites, comunicar-se claramente e ser mais compreensivo, mas nada funciona por mais de algumas semanas? ... Read more

$19.99 USD or Free with Kobo Plus

Este audiolivro é narrado por uma voz digital.Se você sempre quis se libertar de um relacionamento tóxico, mas não consegue entender por que alguém tão "legal" o deixa louco e exausto, continue lendo…Cansado de duvidar da sua própria realidade enquanto eles se fazem de vítima? Já tentou impor limites, comunicar-se claramente e ser mais compreensivo, mas nada funciona por mais de algumas semanas?
... Read more
Audiobook

E04 – KINHIN: Meditação caminhando – Meditação Zen

by Monja Coen ...

Narrated by Monja Coen ...

Series Audiobook 4 - Meditação Zen
Unabridged

29 min

Uma jornada em busca de si mesmo, através dos ensinamentos do Zazen e da sabedoria de Monja Coen, fundadora da Comunidade Zen Budista do Brasil. Neste episódio: KINHIN: Meditação caminhando ... Read more

$5.99 USD

Uma jornada em busca de si mesmo, através dos ensinamentos do Zazen e da sabedoria de Monja Coen, fundadora da Comunidade Zen Budista do Brasil. Neste episódio: KINHIN: Meditação caminhando
... Read more
Audiobook

Navegando pela Coparentalidade com um Narcisista

Limites, Paz e Criação de Filhos Seguros

by Hanley Stanley ...

Narrated by Voz Digital Madison G ...

Unabridged

38 min

Este audiolivro é narrado por uma voz digital.Navegando pela Coparentalidade com um Narcisista: Limites, Paz e Criação de Filhos Seguros por Hanley Stanley é um guia abrangente projetado para ajudar os pais a gerenciar as complexidades da coparentalidade com um ex-parceiro narcisista. Com base na experiência pessoal, conhecimento profissional e estratégias terapêuticas, este livro fornece insights ... Read more

$2.99 USD or Free with Kobo Plus

Este audiolivro é narrado por uma voz digital.Navegando pela Coparentalidade com um Narcisista: Limites, Paz e Criação de Filhos Seguros por Hanley Stanley é um guia abrangente projetado para ajudar os pais a gerenciar as complexidades da coparentalidade com um ex-parceiro narcisista. Com base na experiência pessoal, conhecimento profissional e estratégias terapêuticas, este livro fornece insights
... Read more
Audiobook

Quebrando o Ciclo da Codependência de Alto Funcionamento: Liberte-se do Vício em Aprovação, Domine a Comunicação Saudável e Descubra a Verdadeira Realização sem Diminuir sua Ambição

by Lily Taylor ...

Narrated by Voz Digital Patricia G ...

Unabridged

8 hours 2 min

Este audiolivro é narrado por uma voz digital.Se você sempre quis relacionamentos autênticos e paz interior, mas se sente exausto de constantemente agradar os outros, continue lendo…Você está cansado de sacrificar suas próprias necessidades, alcançando tudo por fora, mas se sentindo vazio por dentro?Você já tentou terapia, livros de autoajuda e técnicas de definição de limites, mas nada parece ... Read more

$19.99 USD or Free with Kobo Plus

Este audiolivro é narrado por uma voz digital.Se você sempre quis relacionamentos autênticos e paz interior, mas se sente exausto de constantemente agradar os outros, continue lendo…Você está cansado de sacrificar suas próprias necessidades, alcançando tudo por fora, mas se sentindo vazio por dentro?Você já tentou terapia, livros de autoajuda e técnicas de definição de limites, mas nada parece
... Read more

eReaders

Apps

Accessories

Shopping Cart

You're getting the VIP treatment!

Your Shopping Cart is empty

Available:

1 audiobook monthly

+ FREE 30-day trial

Available:

1 audiobook monthly

+ FREE 30-day trial

Recommended For You

Codependency Audiobooks

Show: