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1 - 3 de 3 resultados para “sam esther”
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  • Dieta Vegana: Recetas Veganas Para Vegetarianos Que Son Realmente Buenas

    de Sam Esther ...
    este libro que probablemente esté pensando en comenzar un estilo de vida vegetariano o vegano, o al menos reducir su consumo de carne, ¿por qué no lo haría? Las dietas vegetarianas han estado en todos los medios recientemente. Se promocionan como la última forma de adelgazar y de estar saludable. ¿Sabes por qué? Porque trabajan. Por ejemplo, ¿tienes un deseo impulsivo por el chocolate? Significa ... Leer más

    $2.99 USD

  • Estresiliente

    Cómo combatir el estrés con resiliencia emocional

    de Dra. Sam Akbar ...
    Traducido por Esther Cruz Santaella ...
    Series series Autoayuda y superación
    ¿Te imaginas lo liberador que sería centrarte en lo que de verdad te importa, en vez de estar en un tira y afloja con tus emociones? ¿Y si pudieras concentrar tu energía en cosas que convirtiesen tu vida en algo gratificante y con sentido?Estas páginas son una guía práctica para reconocer el estrés que acumulamos a diario y para aprender a afrontarlo de manera que nos permita tener una vida más ... Leer más

    $9.99 USD

    Disponible también en: Audiolibro

    Disponible también en: Audiolibro

  • Audiolibro

    Estresiliente

    Cómo combatir el estrés con resiliencia emocional

    de Dra. Sam Akbar, Dra. Sam Akbar ...
    Narrado por Lía (Voz de IA) ...
    Series series Autoayuda y superación

    Completo

    3 hora 14 minutos

    Un libro esencial para desarrollar resiliencia emocional y responder de manera efectiva al estrés del día a día.¿Te imaginas lo liberador que sería centrarte en lo que de verdad te importa, en vez de estar en un tira y afloja con tus emociones? ¿Y si pudieras concentrar tu energía en cosas que convirtiesen tu vida en algo gratificante y con sentido?Estas páginas son una guía práctica para ... Leer más

    $14.99 USD

    Disponible también en: eBook

    Disponible también en: eBook