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1 - 5 de 5 resultados para “rick hanson”
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  • Neurodharma

    Nueva ciencia, antigua sabiduría y siete prácticas de la felicidad suprema

    de Rick Hanson ...
    Traducido por Raquel Mosquera García ...
    Series series Espiritualidad y vida interior
    A lo largo de la historia, la gente ha buscado alcanzar las cotas más altas del potencial humano para llegar a ser lo más sabio, fuerte, feliz y cariñoso que cualquier persona pueda llegar a ser. Ahora, la ciencia más reciente está revelando cómo estas notables formas de ser se basan en cambios igualmente notables en nuestro propio sistema nervioso, haciéndolas más alcanzables que nunca.n ... Leer más

    $13.99 USD

  • El cerebro de Buda

    La ciencia al servicio de la felicidad, el amor y la sabiduría

    de Rick Hanson ...
    Jesús, Moisés, Mahoma, Gandhi y Buda tenían cerebros construidos esencialmente como el de cualquier otra persona, pero fueron capaces de controlar sus pensamientos y moldear sus patrones de pensamiento de maneras que cambiaron la historia. Gracias a los nuevos avances en la neurociencia moderna y a la sabiduría de miles de años de práctica contemplativa, es posible moldear nuestros propios ... Leer más

    $6.51 USD

  • Construye grandes relaciones

    Prácticas sencillas para resolver conflictos, establecer vínculos y fomentar el amor

    de Rick Hanson ...
    «Cincuenta maneras sencillas y poderosas de mejorar tus relaciones en casa y en el trabajo» (Lori Gottlieb, autor de Deberías hablar con alguien), basado en los últimos descubrimientos en neurociencia, mindfulness y psicología positiva, del autor superventas de Neurodharma y Resiliente Las relaciones suelen ser la parte más importante de la vida de una persona. Pero a menudo son estresantes y ... Leer más

    $13.99 USD

  • El crítico interno y la autoaceptación

    Cómo ser compasivo contigo mismo en cualquier situación

    de Rick Hanson, Tara Brach, Kristin Neff ...
    Incluso después de años de práctica espiritual, crecimiento personal o terapia, muchos de nosotros aún tenemos problemas con una dificultad esencial: la autoaceptación. ¿Cómo dejar de juzgarnos constantemente, de considerarnos inadecuados, de encontrar defectos en nuestro cuerpo o de sentirnos acosados por el crítico interno? Este libro se ha creado para ayudarnos a encontrar una solución más ... Leer más

    $9.99 USD

La gente que leyó estos también disfrutó

  • Sé amable contigo mismo

    El arte de la compasión hacia uno mismo

    de Kristin Neff ...
    Traducido por Remedios Diéguez Diéguez ...
    Series series Divulgación
    La incansable búsqueda de una autoestima sana se ha convertido en una religión tiránica. Nuestra cultura ultracompetitiva nos enseña que tenemos que estar por encima de la media para sentirnos bien con nosotros mismos, pero siempre encontraremos a alguna persona más atractiva, más brillante o más inteligente. Así, consideramos nuestra propia valía en función de nuestros éxitos o fracasos y no ... Leer más

    $12.99 USD