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“olivia charlet”

1 - 12 de 12 resultados para “olivia charlet”
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  • Je débute mon jeûne intermittent, c'est malin

    de Olivia Charlet, Alix Lefief-Delcourt ...
    Vous voulez maigrir rapidement sans vous priver, sans vous épuiser à la salle de sport et sans risquer l’effet yoyo ?C’est possible avec le jeûne intermittent !Découvrez une méthode qui vous allège de vos kilos en trop mais qui a aussi un réel impact bénéfique sur votre santé. Dans cet ouvrage 100 % pratique :Qu’est-ce que le jeûne ?Les différentes formes de jeûne : le jeûne strict, le jeûne ... Leer más

    $5.99 USD

  • Guide de poche de l'alimentation cétogène

    de Olivia Charlet, Alix Lefief-Delcourt ...
    Principes et bienfaits de l'alimentation cétogèneComment manger en préservant sa santé, en entretenant sa forme et en restant mince ? Manger cétogène : plus de gras, zéro sucre, pour une santé retrouvée et un cerveau en pleine forme !Dans l'alimentation cétogène, les lipides constituent le principal carburant de l'organisme.Découvrez donc des programmes simples à appliquer au quotidien, ainsi que ... Leer más

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  • Je dis non à la charge mentale, c'est malin

    de Olivia Charlet, Alix Lefief-Delcourt ...
    Arrêter de jongler et retrouvez la sérénité dans votre couple et à la maison !Dans votre foyer, c'est vous qui établissez la liste des courses, prenez les rendez-vous chez le médecin, organisez les vacances, gérez les activités extrascolaires, la nounou ou la baby-sitter... Bref, vous êtes en permanence en train de penser à l'organisation de votre maison et de votre famille (même quand vous êtes ... Leer más

    $5.99 USD

  • Mes programmes cétogènes

    de Olivia Charlet, Dr. Daniel Pénoël, Alix Lefief Delcourt ...
    100% hypotoxiques : sans produits laitiers, sans gluten, sans excès de viande ! + de gras, zéro sucre !Pauvre en glucides et riche en bonnes graisses, sans gluten et sans produits laitiers, basée sur des produits bio et de qualité, l'alimentation cétogène et hypotoxique est la meilleure solution pour se nourrir sainement et préserver sa santé.Selon les recherches scientifiques les plus récentes, c ... Leer más

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  • Mes petites recettes magiques cétogènes : + de graisses, zéro sucre

    de Olivia Charlet, Alix Lefief-Delcourt ...
    100 recettes riches en lipides et pauvres en glucides pour mincir, préserver sa santé et être en pleine forme !Pauvre en glucides et riche en bonnes graisses, basée sur des produits bio et de qualité, l'alimentation cétogène et hypotoxique est la meilleure qui soit pour préserver sa santé. C'est aussi une très bonne solution pour perdre du poids.Découvrez dans ce livre :- Les grands principes et ... Leer más

    $5.99 USD

  • Ma Bible de l'alimentation cétogène

    de Olivia Charlet, Alix Lefief-Delcourt ...
    Le livre de référence sur le régime cétogène et low carb 100 % hypotoxique !De nombreuses études scientifiques récentes soulignent les bénéfices de l'alimentation cétogène sur les maladies « de civilisation » : obésité, diabète, cancer, maladies neurodégénératives, inflammatoires, auto-immunes...Dans cet ouvrage, découvrez comment adopter ce régime pauvre en glucides et riche en lipides pour vivre ... Leer más

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  • Ces glucides qui menacent notre cerveau

    de Dr David Perlmutter ...
    Le best-seller phénomène qui a bouleversé les habitudes alimentaires de centaines de milliers de personnes !Oui le gluten et les sucres, liés à de nombreuses pathologies, sont aussi un danger pour notre cerveau.Comment faire pour le protéger et pour favoriser le développement de nouveau neurones, quel que soit son âge ? L'ouvrage du Dr Permutter propose :• Une synthèse des études scientifiques• L ... Leer más

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  • Avoir le courage de ne pas être aimé

    de Ichiro Kishimi, Koga Fumitake ...
    Traducido por Florence Logerot-Depraz ...
    Sous ce titre provocateur qui va à l'encontre de tout ce que l'on nous apprend depuis notre enfance, ce livre, très accessible et profond, nous explique comment débloquer le pouvoir qui est en nous et qui ne demande qu'à s'épanouir pour que nous soyons la personne que nous souhaitons vraiment être. Et cela, sans tenir compte du regard des autres, sans nous soucier de leur approbation. En s ... Leer más

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  • L'énigme de la Stuga

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    Lykke Andersen mène une vie heureuse, mondaine et épanouie : éditrice accomplie, compagne d’un auteur renommé et mère de jumeaux. À l’occasion de la fête suédoise de l’Écrevisse, elle organise un dîner intimiste dans leur maison en pleine campagne, où sera invitée Bonnie, la meilleure amie des garçons, et plusieurs proches du milieu de l’édition.En ce doux mois d’août où les orpins et les rosiers ... Leer más

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  • Avalanche Hôtel

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    Prix Ligue de L’Imaginaire-Cultura 2019 et Prix du Polar des Petits Mots des Libraires 2020Surtout, ne vous fiez pas à vos souvenirs !Janvier 1980, à l’Avalanche Hôtel, sublime palace des Alpes suisses. Joshua Auberson, agent de sécurité, enquête sur la disparition d’une jeune cliente, avec un sentiment d’étrangeté.Quelque chose cloche autour de lui, il en est sûr. Le barman, un géant taciturne, ... Leer más

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  • Le Bureau des affaires occultes - tome 2 - Le Fantôme du Vicaire

    de Éric Fouassier ...
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    En intégrant une association de bénévoles à l'hôpital, Gabriel devient berceur de bébés.Anna, jeune médecin, s'apprête à mettre au monde, seule, son premier enfant.Chacun a son propre combat à mener, un fossé les sépare, et pourtant leur rencontre va tout changer.Et si, ensemble, ils apprenaient à se reconstruire ? À vaincre leurs peurs et à affronter les fantômes du passé ?Les Yeux couleur de ... Leer más

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