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1 - 12 de 46 resultados para “matthias riedl”
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  • Das Krebs-Darm-Paradox

    Was Tumore mit dem Darm zu tun haben – und wie uns Ernährung wirksam schützt. Frühe Anzeichen erkennen und mit Ernährung vorbeugen

    de Matthias Riedl, Bettina Snowdon ...
    Drei der tödlichsten Krebsarten – Darm-, Brust- und Bauchspeicheldrüsenkrebs – haben einen gemeinsamen Ausgangspunkt, der bisher dramatisch unterschätzt wurde: unseren Darm. Ernährungsdoc Dr. med. Matthias Riedl legt offen, warum Tumoren oft dort ihren Ursprung nehmen, wo niemand sie vermutet, und wie Fehlsteuerungen im Mikrobiom biochemische Kettenreaktionen auslösen, die den Weg für Krebs ... Leer más

    $25.99 USD

    PEDIDO ANTICIPADO

  • Die Ernährungs-Docs – Cholesterin senken – Unsere 100 besten Rezepte

    Stressfreier Genuss für optimale Blutfettwerte

    de Matthias Riedl, Jörn Klasen, Silja Schäfer, Viola Andresen ...
    Mehr als die Hälfte aller Erwachsenen in Deutschland hat einen erhöhten Cholesterinspiegel. Tabletten sind aber nicht der einzige Weg: Mit der richtigen Ernährung lassen sich die Blutfettwerte auf natürliche Weise senken. Wie das im Alltag gelingt, zeigen die vier Ernährungs-Docs aus dem NDR – ohne strenge Verbote und mit Rezepten für jeden Tag.100 Rezepte für optimale Blutfettwerte: vom Frühstück ... Leer más

    $26.99 USD

  • Der Hafer-Masterplan

    Das 2-Wochen-Programm für mehr Gesundheit und Energie | SPIEGEL Bestseller Platz 1

    de Matthias Riedl ...
    Lange Zeit unterschätzt, liegen Haferflocken wieder voll im Trend! Kein Wunder, denn sie sind im besten Sinne heimisches Superfood. Sie punkten mit einem hohen Anteil an Slow Carbs, jeder Menge Proteinen, B-Vitaminen, Mineralien und Antioxidantien. Und nicht zu vergessen: einer Extraportion Beta-Glucan, das nachweislich den Cholesterin- und Blutzuckerspiegel senkt!Auch Ernährungsm... ... Leer más

    $17.99 USD

  • Die Ernährungs-Docs – Gesund abnehmen mit der Anti-Entzündungs-Formel

    Das neue Diätkonzept von Deutschlands bekanntesten Ernährungsmedizinern – Mit praktischem Kickstart-Wochenplan und 70 antientzündlichen Rezepten

    de Matthias Riedl, Viola Andresen, Silja Schäfer, Jörn Klasen ...
    Sie haben schon öfter versucht, überschüssige Pfunde loszuwerden, haben aber langfristig keinen Erfolg? Das liegt nicht unbedingt an mangelnder Disziplin. Eventuell stecken nämlich stille Entzündungen dahinter, die eine erhebliche Rolle bei Übergewicht spielen. Hier setzt das neue Buch der Ernährungs-Docs an. Die renommierten TV-Mediziner haben ein Programm entwickelt, bei dem Sie sich mit den ... Leer más

    $24.99 USD

  • Der Endometriose-Balance-Plan

    Ihr 7-Schritte-Programm gegen starke Regelschmerzen, Krämpfe und Erschöpfung – mit über 50 Rezepten

    de Matthias Riedl ...
    Der Endometriose-Balance-Plan – Dein Weg zu mehr LebensqualitätLeidest du unter starken Regelschmerzen, Unterleibsbeschwerden oder Endometriose? Der "Endometriose-Balance-Plan" von Dr. Matthias Riedl hilft dir, Symptome zu lindern und dein Wohlbefinden nachhaltig zu verbessern – mit einem ganzheitlichen Ansatz und entzündungshemmender Ernährung.Das bietet dir dieses Buch:Wissenschaftlich ... Leer más

    $25.99 USD

  • Die Ernährungs-Docs – Unsere 100 besten Protein-Power-Rezepte

    Alleskönner Eiweiß: mit der richtigen Ernährung dauerhaft fit, schlank und gesund | SPIEGEL-Bestseller Platz 1

    de Matthias Riedl, Jörn Klasen, Viola Andresen, Silja Schäfer ...
    Vom SPIEGEL-Bestseller-Team: Die NDR-Ernährungs-Docs zeigen, wie proteinreiche Ernährung im Alltag gelingt.Eiweiß hält Muskeln und Knochen stark, stabilisiert den Blutzucker und macht lange satt. Der Körper kann es aber kaum speichern. Deshalb kommt es darauf an, jeden Tag genug davon zu essen.100 proteinreiche Rezepte, mit denen sich die "Eiweißformel" leicht im Alltag umsetzen lässtDen eigenen ... Leer más

    $26.99 USD

  • Die Longevity-Food-Formel für das Gehirn

    Ernährung für mentale Gesundheit – Alzheimer, Demenz und Co. vorbeugen

    de Matthias Riedl ...
    Was, wenn Stress gefährlicher ist als Alkohol? Und Depressionen schlimmer als Rauchen? Psychische Belastungen – sie kosten nicht nur bis zu 25 Jahre Lebenszeit sondern erhöhen auch massiv das Risiko für Demenz, Alzheimer, Parkinson und Co. Die Longevity-Forschung weiß schon lange: Mentale Gesundheit ist einer der Schlüsselfaktoren für Langlebigkeit. Wie wir unsere Psyche stark machen können, zeigt ... Leer más

    $29.99 USD

  • Die Ernährungs-Docs – So einfach geht gesund essen

    Unsere besten Tipps und Tricks sowie 40 genial einfache 5-Zutaten-Rezepte | SPIEGEL Bestseller

    de Matthias Riedl, Viola Andresen, Jörn Klasen, Silja Schäfer ...
    Ohne viel Aufwand besser essen – und dabei fitter, schlanker und gesünder werden? Das ist leichter, als Sie denken. Denn die Ernährungs-Docs verraten jetzt ihre besten Tipps und Tricks für eine Ernährungsumstellung, mit denen sie in ihren Sendungen und Praxen schon vielen Menschen geholfen haben. Das Erfolgsgeheimnis: kleine Schritte, die sich gut in den Alltag integrieren lassen, um ungesunde ... Leer más

    $18.99 USD

  • Die Ernährungs-Docs – Unsere Detox-Formel

    Der Neustart für Körper und Seele: Entgiften, bewusst genießen und mit frischer Kraft durchstarten - Mit Rezepten zum Schein- und Intervallfasten | SPIEGEL Bestseller

    de Matthias Riedl, Silja Schäfer, Viola Andresen, Jörn Klasen ...
    Sie fühlen sich oft müde, gestresst und überfordert, wissen aber nicht so recht, was Ihnen fehlt. Möglicherweise stecken Ursachen dahinter, die sich leicht beheben lassen, wenn Sie mal aus dem Teufelskreis von schlechten Gewohnheiten ausbrechen, den Körper entgiften, sich von unnötigem Ballast befreien und einen Neustart wagen. Mit der Detox-Formel der Ernährungs-Docs können Sie ganz unkompliziert ... Leer más

    $24.99 USD

  • Die Longevity-Food-Formel

    Die richtige Ernährung als Erfolgsfaktor für ein langes und gesundes Leben

    de Matthias Riedl ...
    80 wird das neue 50 sein – visionäre Forscher tüfteln intensiv an der Frage, wie sich das Beste aus dem Alter herausholen lässt. Doch die Erkenntnisse der Longevity-Medizin wirken auf die meisten teuer, kompliziert und alltagsfern. Höchste Zeit, dass Ernährungs-Doc Matthias Riedl dieses wertvolle Wissen übersetzt in leicht umsetzbare Fit-Aging-Strategien für jeden. Basierend auf den jüngsten ... Leer más

    $30.99 USD

    Disponible también en: Audiolibro

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  • Die Ernährungs-Docs – Unsere 100 besten Anti-Bauchfett-Rezepte

    Tag für Tag gesund genießen – für mehr Wohlbefinden und eine schlanke Körpermitte | SPIEGEL Bestseller Platz 1

    de Matthias Riedl, Viola Andresen, Jörn Klasen, Silja Schäfer ...
    Mittlerweile ist erwiesen: Zu viel Fett in der Körpermitte ist ein Risikofaktor für unsere Gesundheit. Denn dieses sogenannte viszerale Fett sendet schädliche Botenstoffe in den ganzen Organismus, die dick machen, Entzündungen befeuern und dauerhaft Erkrankungen wie Bluthochdruck, Arteriosklerose und Diabetes fördern. Die Ernährungs-Docs erklären, warum fast alle Zivilisationskrankheiten durch das ... Leer más

    $26.99 USD

  • Medical Cuisine - Das große Longevity Kochbuch

    Gesunde Anti-Aging-Rezepte für ein genußvolles langes Leben I SPIEGEL Bestseller-Autoren

    de Matthias Riedl, Johann Lafer ...
    Gesünder essen, länger leben – eine kluge Ernährung ist ein wichtiger Schlüssel dazu! Deutschlands führender Ernährungsmediziner Dr. Matthias Riedl macht das Wissen der Longevity Forschung greifbar und zeigt, wie kleine Veränderungen große Wirkung haben: mehr (pflanzliches) Eiweiß, weniger Zucker und moderates Fasten machen das Darm-Mikrobiom und somit uns fit für ein langes, gesundes Leben. ... Leer más

    Antes $33.99 USD Ahora $16.99 USD