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1 - 6 de 6 resultados para “d petech”
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  • La scienza della meditazione

    Mindfulness e pratica della consapevolezza

    Traducido por D. Petech ...
    de Jon Kabat-Zinn ...
    Series Libro 1 - Riprendere i sensi
    Perché la mindfulness è così importanteLa «meditazione consapevole» è una pratica affermata e in costante diffusione di cui Jon Kabat-Zinn è stato precursore, maestro indiscusso e autore di libri fondamentali e illuminanti. Fra questi l’ormai classico Riprendere i sensi che l’autore ha deciso di riproporre in una versione ampliata e rinnovata in quattro libri indipendenti, ognuno relativo a un ... Leer más

    $12.99 USD

  • Risveglio

    Praticare la mindfulness nella vita quotidiana

    Traducido por D. Petech ...
    de Jon Kabat-Zinn ...
    Series Libro 2 - Riprendere i sensi
    La mindfulness nella vita quotidianaPer decenni Jon Kabat-Zinn ha mostrato a un pubblico sempre più ampio i benefici tangibili della meditazione. Oggi, milioni di persone hanno inserito nella propria vita la meditazione di consapevolezza come routine quotidiana. Ma in cosa consiste la meditazione nella pratica? Come si svolge una sessione formale di meditazione? E come possiamo superare gli ... Leer más

    $12.99 USD

    Disponible también en: Audiolibro

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  • Guarire con la mindfulness

    Un nuovo modo di essere

    de Jon Kabat-Zinn ...
    Traducido por D. Petech ...
    Series Libro 3 - Riprendere i sensi
    Il «movimento mondiale della mindfulness» è Kabat-ZinnPiù di vent’anni fa, Jon Kabat-Zinn ha dimostrato l’importanza di coltivare una maggiore consapevolezza nella vita di tutti i giorni nel suo longseller Dovunque tu vada, ci sei già. In Guarire con la mindfulness, l’autore porta una serie di esempi illuminanti su come la mindfulness riesca a «rimodellare» la relazione con il nostro corpo e la ... Leer más

    $12.99 USD

    Disponible también en: Audiolibro

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  • La mindfulness è per tutti

    Il potere di trasformare il mondo

    de Jon Kabat-Zinn ...
    Traducido por D. Petech ...
    Series Libro 4 - Riprendere i sensi
    La mindfulness aiuta te, la mindfulness aiuta la collettivitàPubblicato in origine come parte di Riprendere i sensi, la summa del pensiero di Jon Kabat-Zinn, pioniere della pratica della meditazione consapevoli, La mindfulness è per tutti viene riproposto ora come volume autonomo, arricchito di una introduzione e di capitoli interamente nuovi. Il tema principale sviluppato da Kabat-Zinn in questo ... Leer más

    $12.99 USD

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  • Tre minuti al giorno per meditare

    Introduzione a una tecnica millenaria

    de Christophe André ...
    «Tutti gli esseri umani conoscono la sofferenza e tutti, nessuno escluso, desiderano esserne sollevati.»È partendo da questo presupposto che Christophe André, psichiatra e psicoterapeuta, propone una serie di esercizi e di riflessioni utili per apprendere l’arte dell’introspezione consapevole.Attraverso quaranta temi, che stimolano a leggersi dentro, André ci invita a prendere coscienza del nostro ... Leer más

    $11.99 USD

    Disponible también en: Audiolibro

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  • Le quattro verità dell'esistenza

    de Thich Nhat Hanh ...
    IL MAESTRO DELLA MINDFULLNESS«Thich Nhat Hanh ci mostra il legame tra la pace del mondo e la serenità interiore di ciascuno di noi.»Dalai LamaIn questo nuovo libro Thich Nhat Hanh si rivolge ai cittadini di ogni tradizione, cultura e religione per porre le basi di una rinnovata etica capace di traghettare l’umanità verso un mondo di pace e di condivisione della ricchezza, in grado di superare le ... Leer más

    $7.99 USD