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Showing 1 - 12 of 15 results for “umberto longoni
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    L’ansia è per voi un drago minaccioso invincibile che chiude lo stomaco, opprime il petto, mozza il fiato, fa sudare freddo o galoppare il cuore? Questo libro vi suggerisce strategie per ridimensionarlo, perché l’ansia non è davvero un drago, una presenza o un virus di cui non possiate liberarvi, ma qualcosa che dipende dal pensiero. ... Read more

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  • Il tennis e l'arte di allenare la mente

    Per vincere in campo e nella vita

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    Leggendo questo libro non diventerete peccatori incalliti. Tuttavia potreste trovarvi più in armonia con voi stessi e più capaci di godervi il bello della vita. Perché se la saggezza della Natura ci ha dotato di un forte istinto al piacere, significa che non peccare è davvero un peccato! ... Read more

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  • Istruzioni per amori imprevisti.

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    Se non siete soddisfatti di voi e aspirate a un rinnovamento questo libro può aiutarvi a trovare il coraggio di cambiare vita: imparando ad affrontarla diversamente, rendendola migliore, oppure voltando pagina e scrivendo un nuovo capitolo. Vi aiuterà a comprendere che: troppa coerenza fa male alla salute; se la vita non funziona va cambiata; accontentarsi è perdente; è sempre possibile migliorare ... Read more

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    A chi e cosa serve questo Manuale del perfetto imbecille? A orientarsi nel panorama dell’universo maschile e soprattutto a non invischiarsi con uomini che in amore e nell’amicizia farebbero troppi danni (al vostro cuore e alla vostra professione). Scritto in modo piacevole, spesso autoironico, presenta anche utili e divertenti test che aiuteranno a riflettere e a sondare gli aspetti più ... Read more

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  • Gli alberi non ingrassano.

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    Sempre di più vi è la convinzione che siamo quello che pensiamo: quindi c’è un modo di pensare che "pesa", quando il cibo diventa un illusorio elisir di antimalinconia, antinoia e antistress. Ma è possibile dare una svolta alla propria vita, e questo libro offre buoni consigli per diventare il migliore amico di se stessi. ... Read more

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