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“iris zachenhofer”

Showing 1 - 12 of 12 results for “iris zachenhofer”
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  • Kopfsache schlank

    Wie wir über unser Gehirn unser Gewicht steuern

    by Iris Zachenhofer, Marion Reddy ...
    Es hat einen Grund, warum Diäten nie funktionieren: Unser Essverhalten ist in den für unsere automatisierten Verhaltensweisen zuständigen Basalganglien abgespeichert. Wenn wir unser Essverhalten ändern wollen, müssen wir deshalb zuerst unsere Basalganglien neu programmieren. Die Psychiaterin und Neurochirurgin Dr. Iris Zachenhofer und die Neurochirurgin Dr. Marion Reddy erklären, wie das geht, und ... Read more

    $18.99 USD or Free with Kobo Plus

    Also available as: Audiobook

    Also available as: Audiobook

  • Slow Slim

    Der 12-Monats-Plan zum Schlankwerden und Schlankbleiben

    by Iris Zachenhofer, Marion Reddy ...
    Mit Radikaldiäten abzunehmen hat einen großen Nachteil: Der Gewichtsverlust verändert dabei unser Gehirn auf eine Art, die wir nicht wollen. Denn danach können wir jahrelang Hunger haben, ohne genau zu wissen, woher er kommt. Dr. Iris Zachenhofer, Neurochirurgin und Psychiaterin und Dr. Marion Reddy, Neurochirurgin, räumen mit den Illusionen von den Schnelldiäten auf und bieten eine einfache ... Read more

    $18.99 USD or Free with Kobo Plus

  • Audiobook

    Kopfsache schlank

    Wie wir über unser Gehirn unser Gewicht steuern

    by Iris Zachenhofer, Marion Reddy ...
    Narrated by Gaby Hildenbrandt ...

    Unabridged

    4 hours 55 min

    Es hat einen Grund, warum Diäten nie funktionieren: Unser Essverhalten ist in den für unsere automatisierten Verhaltensweisen zuständigen Basalganglien abgespeichert. Wenn wir unser Essverhalten ändern wollen, müssen wir deshalb zuerst unsere Basalganglien neu programmieren. Die Psychiaterin und Neurochirurgin Dr. Iris Zachenhofer und die Neurochirurgin Dr. Marion Reddy erklären, wie das geht, und ... Read more

    $21.04 USD or Free with Kobo Plus

    Also available as: eBook

    Also available as: eBook

  • Raus aus der Suchtfalle Lebensmittel

    Suchtpotenzial erkennen. Selbstbestimmt essen. Gewicht reduzieren.

    by Iris Zachenhofer, Shird Schindler ...
    Nahrungsmittel können süchtig machen. Das belegen aktuelle Studien. Ihre Hersteller sorgen dafür, dass wir immer mehr hochverarbeiteteLebensmittelwollen. Am besten, wir können gar nicht mehr zu essen aufhören. Kein Wunder also, dass Ernährungsumstellungen und Diäten bei vielen Menschen keine Wirkung zeigen. Zwei Suchtmediziner enthüllen in diesem Buch, wie Nahrungsmittelproduzenten unser ... Read more

    $19.99 USD or Free with Kobo Plus

  • Dachschaden

    Zwei Neurochirurginnen decken auf

    by Marion Reddy, Iris Zachenhofer ...
    Marion Reddy, Iris Zachenhofer Dachschaden - zwei Neurochirurginnen decken auf. Mit dem schwarzen Humor abgebrühter Ärztinnen decken Marion Reddy und Iris Zachenhofer schwere Missstände an neurochirurgischen Abteilungen auf: Da wagt sich ein Bandscheiben-Spezialist mit nichts als einer Video-Anleitung an einen Gehirntumor. Ein Gehirnspezialist führt eine völlig überflüssige Operation durch, bloß ... Read more

    $18.99 USD or Free with Kobo Plus

  • Abnehmen für hoffnungslose Fälle

    Hardcore-Tipps aus der Suchtmedizin

    by Iris Zachenhofer, Schird Schindler ...
    Einen Gummiring ans Handgelenk schnalzen lassen, wenn das Verlangen nach Essen gerade übermächtig wird. Oder heißes Kerzenwachs auf den Oberarm tropfen. Oder ganz laut Heavy Metal hören. Oder mindestens zwei Minuten lang die Nase in eine Packung Gummibären stecken. Und sich niemals Druck wegen Sport machen: Die Methoden für Abnehmen in diesem Buch stammen aus der Suchtmedizin. Sie sind brutal, ... Read more

    $20.99 USD or Free with Kobo Plus

  • Audiobook

    Dachschaden - Zwei Neurochirurginnen decken auf (Ungekürzt)

    by Marion Reddy, Iris Zachenhofer ...
    Narrated by Bettina Isabella Koini ...

    Unabridged

    5 hours 58 min

    Mit dem schwarzen Humor abgebrühter Ärztinnen decken Marion Reddy und Iris Zachenhofer schwere Missstände an neurochirurgischen Abteilungen auf: Da wagt sich ein Bandscheiben-Spezialist mit nichts als einer Video-Anleitung an einen Gehirntumor. Ein Gehirnspezialist führt eine völlig überflüssige Operation durch, bloß weil sie ihm noch auf seiner Liste fehlt. Die Folgen sind allzu leicht bleibende ... Read more

    $9.79 USD or Free with Kobo Plus

  • Die geteilte Seele

    Wie wir eins mit uns werden

    by Shird Schindler, Iris Zachenhofer ...
    "Zwei Seelen wohnen, ach! in meiner Brust." Goethe untertrieb, als er diesen Satz schrieb, denn in Wirklichkeit tragen wir alle vier "Seelen", also vier verschiedene Persönlichkeiten in uns. Das ist gut so, denn so können wir die vielen unterschiedlichen Herausforderungen des Lebens meistern. Es gibt bloß einen Haken: Um unser volles Potenzial nützen zu können, müssen alle vier Persönlichkeiten ... Read more

    $19.99 USD or Free with Kobo Plus

  • Audiobook

    Die geteilte Seele - Wie wir eins mit uns werden (Ungekürzt)

    by Shird Schindler, Iris Zachenhofer ...
    Narrated by Patrizia Grawe ...

    Unabridged

    5 hours 11 min

    Zwei Seelen wohnen, ach! in meiner Brust. Goethe untertrieb, als er diesen Satz schrieb, denn in Wirklichkeit tragen wir alle vier verschiedene Persönlichkeiten in uns. Die Psychiater Iris Zachenhofer und Shird Schindler zeigen, welche Persönlichkeiten das sind, warum wir sie in Einklang bringen müssen, um glücklich und erfolgreich leben zu können, und wie das geht. ... Read more

    $11.89 USD or Free with Kobo Plus

  • Audiobook

    Kopfsache Schlank - Wie wir über unser Gehirn unser Gewicht steuern (Ungekürzt)

    by Marion Reddy, Iris Zachenhofer ...
    Narrated by Claudia Rohnefeld ...

    Unabridged

    5 hours 6 min

    Schluss mit aussichtslosen Hungerdiäten und Jojo-Dauerfrust - die Neurochirurginnen Marion Reddy und Iris Zachenhofer haben den Schlank-Code entschlüsselt! Das Geheimnis liegt in unserem Kopf, genauer in den Basalganglien, einem Gehirnareal, in dem gespeichert ist, wie wir essen und worauf wir Appetit haben. Wie es gelingt, diese so zu programmieren, dass Dickmacher wie Pizza oder Cola keine ... Read more

    $9.79 USD or Free with Kobo Plus

  • Audiobook

    Slow Slim - Der 12-Monats-Plan zum Schlankwerden und Schlankbleiben (Ungekürzt)

    by Marion Reddy, Iris Zachenhofer ...
    Narrated by Henrike Heß ...

    Unabridged

    5 hours 42 min

    Mit Radikaldiäten abzunehmen hat einen großen Nachteil: Der Gewichtsverlust verändert dabei unser Gehirn auf eine Art, die wir nicht wollen. Denn danach können wir jahrelang Hunger haben, ohne genau zu wissen, woher er kommt. Dr. Iris Zachenhofer, Neurochirurgin und Psychiaterin und Dr. Marion Reddy, Neurochirurgin, räumen mit den Illusionen von den Schnelldiäten auf und bieten eine einfache ... Read more

    $9.79 USD or Free with Kobo Plus

  • Audiobook

    Abnehmen für hoffnungslose Fälle - Hardcore-Tipps aus der Suchtmedizin (Ungekürzt)

    by Iris Zachenhofer, Shird Schindler ...
    Narrated by Natascha Husar ...

    Unabridged

    4 hours 57 min

    Einen Gummiring ans Handgelenk schnalzen lassen, wenn das Verlangen nach Essen gerade übermächtig wird. Oder heißes Kerzenwachs auf den Oberarm tropfen. Oder ganz laut Heavy Metal hören. Oder mindestens zwei Minuten lang die Nase in eine Packung Gummibären stecken. Und sich niemals Druck wegen Sport machen: Die Methoden für Abnehmen in diesem Buch stammen aus der Suchtmedizin. Sie sind brutal, ... Read more

    $9.79 USD or Free with Kobo Plus