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Claves para prepararse física y mentalmente

by Dra Romin ...

Narrated by Mentes Narradoras ...

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La menopausia, como sabemos, es un amplio tema de especial importancia e interés para la mujer en nuestros días y en todas las épocas. Por eso les decimos que sean bienvenidas a este audiolibro que intenta ser una herramienta de conocimiento y de acción para todos los lectores y las lectoras interesados e involucrados en el tema.Esperamos que todo esto sea de utilidad, tanto para el conocimiento ... Read more

$4.99 USD or Free with Kobo Plus

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Vivir sin miedos

Cómo superar traumas y situaciones que provocan temores

by Dra Romin ...

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Todos los individuos padecemos miedo. Es un comportamiento normal. Es una respuesta natural de los seres humanos ante los diferentes estímulos. Como veremos, el miedo ha sido responsable de la evolución de nuestra raza. Sin embargo, hoy estamos en condiciones de reconocer cuándo ese miedo se convierte en algo que nos detiene o nos impide llevar adelante una vida normal o desenvolvernos con ... Read more

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Conozca su propio cuerpo para elegir la dieta correcta

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1 hour 42 min

Posiblemente usted haya intentado bajar de peso acudiendo a “tratamientos mágicos” que no le dieron resultado. Existen decenas de dietas, de todo tipo y forma, que prometen ayudarnos a bajar de peso. Si bien es cierto que con muchas de ellas lograremos reducir algunos kilos, es necesario comprender que si no llevamos a cabo un estricto cambio de vida, eliminando los hábitos alimentarios nocivos ... Read more

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